Как там ваши New Year resolutions? Уже внедрили новые полезные | HabitLab ✓ Катерина Акулич
Как там ваши New Year resolutions? Уже внедрили новые полезные привычки? Именно их мы обсуждаем в новом выпуске «Терминального чтива».
В гостях — специалист по дизайну поведения и эксперт по привычкам Катерина Акулич.
Как людям и бизнесам формировать полезные привычки? В чем разница между дисциплиной и привычкой? Как стать лучшей версией себя? Много полезных инсайтов и лайфхаков.
Смотрите видеоверсию подкаста:
Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) или прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).
