Практика дня: «Настройка на работу слова»
Для целенаправленной работы со словом выберите время и место.
Создайте подходящую атмосферу: сядьте, закройте глаза и настройтесь на дыхание, дышите сначала естественно, постепенно углубляя свое дыхание.
По мере погружения в дыхание тело будет расслабляться, в голове станет меньше мыслей.
Представьте себя в открытом пространстве, где вам легко и свободно, вы как будто парите в пустоте, вы не чувствуете тело, вы растворились.
Как только вы достигните для себя достаточного состояния легкости, ощутите, что вас окутывает любовь Природы, и что бы вы сейчас ни произнесли, исполнится
Начните говорить позитивные аффирмации или мысли.
Можно почитать интересную книгу или посмотреть добрый фильм
Можно даже составить список задач , который в этот день если произносить и продумать в спокойной обстановке даст новый виток в реализации
Все мысли, мантры, молитвы и аффирмации желательно произносить вслух, тогда их сила удвоится.
Пусть в вашей жизни будет гармония и удовлетворение каждой прожитой минутой!
