Понедельничный бодропост! И обещанное продолжение, откликнувш | Генератор роста

Понедельничный бодропост!

И обещанное продолжение, откликнувшейся вам концепции

Для того, чтобы жить осознанно, тратить самый ценный капитал в мире (наше время) рационально и продуктивно, существует масса техник.

Одна из самых действенных – хронометраж.
Это когда ты разбиваешь свой день на 15-минутные отрезки, с дальнейшим отчетом по каждому периоду - "что же я делал в эти 15 минут".
Тем самым видишь всю ткань своего дня.
Очень рекомендую хотя бы один день прожить по этой методике!

Помимо того, что это лучшее средство от прокрастинации, вы еще и наглядно сможете увидеть как немало времени улетает в пустоту, не давая не опыта, не удовольствия, ничего.
Тут как раз тот случай, когда #взялИвнедрил сделать очень просто и быстро

Если хотите немного больше разобраться в теме прям очень рекомендую потрясающую книгу Даниила Гранина «Эта странная жизнь».
Книга посвящена совесткому ученому - доктору Любимову.
Помимо очень приятного слога увидите как можно использовать хронометраж на максималках!)

Любимову это фактически позволило прожить несколько жизней вместо одной, а мне эта книга дала больше, чем вся бизнес-литература по тайм-менеджменту вместе взятая.

Понимайте себя, учитесь контролировать текущий момент и будете безмерно богаты во всех смыслах!
И пусть время встанет под ваш контроль