2022-04-15 14:09:12
Питание 90% успеха в достижении результата в похудении
Дефицит ккал с учетом вашей физической активности;
Правильный расчёт белков, жиров и углеводов;
Достаточное количество воды: умножаем свой вес на 30 и получаем количество мл;
Хотя бы небольшая активность.
Первый результат не заставит себя долго ждать.
Но, многие представляют себе правильное питание - гречка, грудка и огурец
И зачастую именно из-за недостатка разнообразия в блюдах происходят срывы и нежелание продолжать дальше.
Но правильное питание может быть очень разнообразным, вкусным и готовым Так ещё и просчитанным КБЖУ для вас
У этого сервиса разнообразное меню, которое почти никогда не повторяется.
Можете выбрать программу, которая подходит именно вам: detox, похудение, баланс, набор.
Рацион от 2х до 30ти дней;
Доставка каждые 2 дня с 6 до 12 с выбором двухчасового интервала.
LNMgff - скидка 15% на первый заказ;
LDMhs9 - скидка 10% на повторные заказы
ССЫЛКА
Тренировка в подарок
749 views11:09