ПЕРВОЕ ЗАДАНИЕ марафона
СБРОСЬ ЛИШНЕЕ! 3 сезон
Жаркая перезагрузка
Для тех, кто подал заявку, выполнил все условия марафона и готов побороться за крутые призы, Юлия подготовила первое ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ задание:
Определиться с целью: быстро худею или меняю композицию тела
Сделать расчёт необходимого количества калорий в день = Базовый метаболизм + расходы на физическую активность по трекеру
Сделать пост со своим расчетом и опубликовать его в любой социальной сети с хештегом #сбросьлишнее_сезон3
В конце марафона выложите ссылку на задание в специальную форму, которая появится на сайте марафона после послегоднего урока нутрициолга.
Обратите внимание, что задания необходимо выполнить до 12 мая.
У вас будет 3 ДНЯ, чтобы добавить все домашние задания на сайт.
ВАЖНО: ваша страница должна быть открытой
Дерзайте!
#сбросьлишнее_сезон3 #сбросьлишнеесбалансер
