Мы решили продолжать важные для Тропы и ее гостей практики. Ви | Глэмпинг «Зелёная Тропа»
Мы решили продолжать важные для Тропы и ее гостей практики. Видим в этом опору, которую мы сейчас можем и хотим дать.
Поэтому с 24 по 28 октября проведем «Перезагрузку» — оздоровительный заезд, который очень важен для нашей экосистемы. Мы вкладываем в название большой смысл, поэтому даже не используем это слово, когда рассказываем о повседневных активностях.
На «Перезагрузке» мы будем восстанавливать ментальные и физические ресурсы, глубоко дышать, очищать голову и выпускать из тела напряжение, которое скопилось за последние несколько месяцев.
Куратор и автор программы — Дина Курдасова, врач профилактической медицины, специалист по медицинскому коучингу. Весь заезд она будет рядом и укутает вас заботой.
Это будет полное погружение в природу и сплошная медитация через тело. Вот что мы точно будем делать:
Практиковать осознанные прогулки. В этом нам поможет японская техника медитации синрин-йоку: лес живой, его можно ощутить всеми органами чувств, и он поделится с вами силами.
Ходить в баню и мягко прогреваться. Баня — настоящий ритуал: правильный пар, контрастные воздействия, ароматерапия маслами и парение вениками не только расслабляют тело и улучшают кровоснабжение, но и помогают успокоить поток мыслей.
Заниматься медитативным ручным трудом — например, лепить из глины. Такое соединение с моментом хорошо разгружает стресс-систему организма.
Тянуться на йоге, снимать блоки и зажимы, чувствовать легкость в голове и теле.
Есть вкусную еду из фермерских продуктов. Это базовый способ позаботиться о себе, о котором мы часто забываем в городе.
Много общаться — на прогулках, в Чайном доме, у костра. Люди — главный ресурс, а в Тропе они особенные, как по запросу. Вы удивитесь.
Еще мы хотим поддержать тех, кто давно хотел приехать, и ставим специальную стоимость на раннее бронирование.
Если запишетесь до 9 октября:
36 000 ₽ вместо 41 000 ₽ — при двухместном размещении.
53 000 ₽ вместо 59 300 ₽ — одноместное размещение.
Приезжайте на «Перезагрузку» — поддержим свой организм, чтобы быть опорой себе и близким.
