А вы слышали фразу: «Stress is caused by not camping enough», | Аренда автодомов в 50 странах мира

А вы слышали фразу: «Stress is caused by not camping enough», которая означает: «Если у вас стресс, значит вы давно не выбирались на природу»?
Дословно - причина стресса это недостаточность кемпинга.

Она стала вирусной, после публикации на австралийском сайте trayon.com и нашла отклик в сердцах людей.

Быстро распространившись по сети, стали появляться и кружки, майки, толстовки, значки с надписью. Если вы забьете её в Гугл на английском, вы увидите масштабы!

Было здоров видеть, как много людей разделяют идею о том, что кемпинг снижает стресс!

Откуда вообще берется стресс?
наши глаза постоянно прикованы к экранам
телефоны вечно вопят в наших карманах
начальство давит на работе
частые пробки на дорогах
семью надо кормить, счета оплачивать, вещи чинить, и список можно продолжать..
Современная городская жизнь полна стрессов!

В 90е годы доктором Стивеном Капланом, профессором биохимии и молекулярной биологии была разработана "теория восстановления внимания".
Она говорит о том, что мы получаем много стресса в современной городской жизни, потому что она требует большой концентрации и фокусировки.

Иногда нам кажется, что полистать ленту инстаграма - это отдых. Но наш мозг в это время анализирует, сравнивает, запоминает, даже если нам кажется, что мы просто смотрим картинки. Это так называемое сфокусированное внимание.

Тем не менее, Каплан даёт нам ответ, как устроить мозгу отдых и поднять себе настроение.

Созерцание природы, прогулки в лесу, парке дают мозгу успокоиться и побыть в "нормальной" для человека среде

Поэтому, больше кемпинга, друзья!
Насыщенного и легкого отдыха

#кемпинг #кемпер #автодом #арендаавтодома #путешествиенамашине #путешествиепомиру #motorhome #camping