#темная_сторона : Как эффективно решать задачи? Один из моих | Подбор персонала & HR-реклама для бизнеса Goto-work.ru

#темная_сторона : Как эффективно решать задачи?

Один из моих друзей рассказал мне про одну полезную штуку — фокусное окно.

В чем суть? Берешь час из своего плотного графика. Откладываешь второстепенные дела и ставишь на телефоне режим без звука. Ты не проверяешь почту, не листаешь ленту в соцсетях. Вместо этого ставишь таймер на час и погружаешься в одну единственную задачу.

Почему это полезно?

Когда у тебя много параллельных задач, ты всю энергию тратишь на попытку вылезти из одного колодца и залезть в другой. То есть не на решение проблемы, а на переключение между темами.
Времени и сил погрузиться на глубину остается мало, в итоге ты каждый раз плаваешь где-то на поверхности, просто меняя колодцы. Такой серфинг расходует максимум энергии, при этом решить вопрос не получается.

Фокусное окно позволяет тебе глубоко нырнуть в колодец — эффективнее выполнить задачу. Ты строго ограничен во времени, у тебя нет других дел. Мозгу остается только одно: сосредоточиться и найти решение.

Выглядит несложно — на деле еще проще. Попробуйте!