Готова к детям

2023-04-26 16:05:19 «Вкусно, полезно и точка!» - гайд с рецептами от Тани

Переходите и скачивайте

ЖМИ ТУТ!

P.S На эфире говорила свой максимальный вес и обещала взвеситься, сейчас при росте 165 см такой вес Открыть/Комментировать

2023-04-26 15:12:52 Вопрос: Можно ли убрать диастаз?

Ответ:

https://t.me/tat_gorbacheva Открыть/Комментировать

2023-04-26 15:11:48 Вопрос: можно ли сладкое заменять протеиновыми сладостями с сахарозаменителем?

Ответ тут

https://t.me/tat_gorbacheva Открыть/Комментировать

2023-04-26 12:22:52 Это аудиодорожка эфира

Кому неудобно смотреть видео, включайте аудио и слушайте фоном, приложение можно свернуть, а запись будет проигрываться

Подписаться на канал Открыть/Комментировать

2023-04-26 12:21:28 Ураа! Запись есть
Девочки, такой интересный и мотивирующий эфир получился, ну у нас же всегда так

У нас была гостья Татьяна Горбачева

По мимо того, что я поделилась своей морковкой сзади, которая позволяет всегда оставаться в форме, еще разобрали вопросы про наше тело и стройность.

Так заболтались, что на некоторые важные вопросы не хватило времени!
Что противопоказано рожавшим?
Можно ли убрать диастаз?
Можно ли заниматься в зале при опущении органов малого таза?

На них Таня ответи на своем канале:

https://t.me/tat_gorbacheva

И еще в Инсте моя бесячая мотивация

https://instagram.com/stroinaya_mam?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Подписаться на канал Открыть/Комментировать

2023-04-26 10:40:51 Открыть/Комментировать

2023-04-26 10:23:42 В 11-00 прямой эфир - все помнят? Открыть/Комментировать

2023-04-25 22:38:38 Открыть/Комментировать

2023-04-25 21:32:45 Хочу провести прямой эфир на тему: Как я привела себя в форму после 4-х родов?

Что меня мотивировало?
Как я это сделала?

Эфир пройдет завтра в среду 26 апреля в 11:00 по МСК

На эфир придет тренер и нутрициолог Татьяна Горбачева - она точно знает толк в похудалке

Жду всех завтра в 11:00 Открыть/Комментировать

2023-04-23 21:10:56 Смотрите какой месяц!

Знаете примету, да?
Кто не знает, пишу

Надо выйти на улицу, показать любую купюру растущему месяцу и сказать:

Молодник молодой у тебя рог золотой
Тебе по небу ходить
А мне денежки копить
(Повторить три раза)

Финансового благополучия вам


Ну а чтоб точно денежки водились - мы стартуем в удаленке 25 апреля

Завтра выложу обещанную ссылку сюда на канал на 1 день, чтоб смогли присоединиться к курсу по заработку МАМА В ДЕЛЕ те, кто все пропустил

и занять оставшиеся места. Их немного, но есть Открыть/Комментировать