Прекрасного всем вечера! Сегодня мы подготовили для Вас вечер | Тусовка Гора

Прекрасного всем вечера!

Сегодня мы подготовили для Вас вечерний пост и медитацию,направленную на активацию
2 чакры Свадхистхана.

(Возможно у кого-то она найдет отклик, а возможно и нет, мы просто предлагаем ее прослушать.

Если она Вам понравится и чем-то поможет, мы будем очень рады.

Став более внимательным к собственной энергии (тонком телу),успокоив и направив ее поток с помощью различных практик, человек может помочь регулировать системы организма и внутреннее состояние.

Вторая чакра — это сакральная чакра или Свадхистхана, что означает «место истинной сути» - источник силы.
Цвет: Оранжевый

Расположение:
Сакральная чакра расположена прямо под пупком, и простирается до его центра.

Свадхистхана олицетворяет собой существование полной радости, отвечает за способность чувствовать, получать удовольствие и открыто выражать свои эмоции.

Эта чакра является центром энергии творческой силы, которая помогает нам наслаждаться жизнью здесь, на Земле.
.
Эта энергия мотивирует нас, в том числе, получать сексуальное удовольствие.
.
Как ощущается равновесие:
Когда наша вторая чакра сбалансирована, мы наслаждаемся удовольствиями, которые нам предлагает жизнь, но не перенасыщаемся.
Секс, хорошее питание и творческая деятельность будут вдохновлять и радовать, при этом мы хорошо себя чувствуем и ощущаем полноту жизни.
.
Когда эта чакра гиперактивна:
тогда, когда возникает ощущение какой-либо зависимости или же состояние склонное к обжорству.
.
Удовольствие — это хорошо, и мы никогда не должны чувствовать себя виноватым за то, что наслаждаетесь благами, которые может предложить жизнь.
Однако, если мы обнаруживаем, что наслаждаемся вещами, которые не питают нашу душу или не делают нас здоровыми, то тогда сакральная чакра, скорее всего, не сбалансирована.
.
Данные симптомы включают в себя наркоманию, ожирение, гормональные дисбалансы и чувство беспокойства.
.
Как сбалансировать вторую чакру:
Чтобы сбалансировать вторую чакру, полезно перенаправить энергию от избыточных удовольствий к сердцу.
.
Вы можете сделать это, задав себе простой вопрос: «Это принесет мне пользу?
Это здорово и питательно? Каковы преимущества того действия, которое я собираюсь предпринять?»
.
Уделить время и оценить, являются ли ваши действия здоровыми — это отличный способ сбалансировать чакру.
.
Когда вторая чакра неактивна:
Если вы потратили много времени, сосредоточившись на очень практических вещах, не наслаждаясь плодами своего труда, ваша сакральная чакра может быть недостаточно активной. Симптомы подобной ситуации включают в себя депрессию, импотенцию, снижение сексуального влечения и отсутствие страсти и тяги к творчеству.
.
Как активировать вторую чакру:
Энергия вашей второй чакры — это веселье.
Простыми словами — наслаждайся жизнью! Создайте произведение искусства. Ешьте здоровую и приятную пищу. Любите своего партнера.
.
Найдите время для себя и насладитесь невероятными дарами, которые вам предлагает окружающий мир.
.
Оставляйте свои огонечки под постом, если Вам нравится такой формат аудио-медитаций и возможно тогда мы запишем для Вас подобного рода, но при этом экслюзивные аудио-медитации и практики.
.