А вот и небольшой отрывок с предыгровой тренировки вратарей сб | Вратарская телега
А вот и небольшой отрывок с предыгровой тренировки вратарей сборной России в Бишкеке.
Все нагрузки практически исключаются за несколько дней до матча. Никаких упражнений на пресс, отжиманий и прочее. Если мы говорим о профессиональной команде, которая готовится к официальному матчу. На сборах обычно работают по другой схеме.