2022-09-24 09:42:47
Друзья, в эти дни отмечаю много проекций, которые вы транслируете на разных площадках.
Обратите, пожалуйста, внимание на то, что ваши мысли и выводы — принадлежат ВАМ и никому больше.
А теперь быстрый и простой инструмент самопомощи. Вроде варенья-пятиминутки
Понаблюдайте, что вы читаете (вот прям буковки, как вы их складываете внутри себя в смыслы) —> какие мысли у вас возникают в ответ —> как вы их проговариваете внутри себя и какие эмоции/отклик в теле это рождает. Возможно, есть другие интерпретации прочитанного? А вдруг можно сделать из прочитанного другие выводы — которые вам лично принесут пользу?
Только вы можете про себя решить, что с вами все ок (или наоборот, не ок). Только у вас в руках этот рычаг внутри, который переключает ваше состояние.
Начните интерпретировать информацию так, чтобы это было бережно для ВАС. Перестаньте искать внешние подтверждения в том, что ваш выбор неверный и с вами что-то не в порядке.
С нами всеми все в порядке . Мы просто проживаем непростое время. И сейчас как никогда нужный момент, чтобы научиться управлять внутренним переключателем, опираться на СВОИ ценности и понимание верного для себя пути. Тогда вас не будет колыхать на ветру от каждой упавшей вам в ленту новости.
Давайте честно: в таких ситуациях, как эта, нет однозначно верных решений, универсальных для всех. Чистая линза восприятия сейчас как никогда — самый ценный и редкий брильянт. Буду продолжать помогать вам ее чистить
11 views06:42