2023-05-16 17:14:50
Никогда не поверю, если мне скажут, что кожа не влияет на нашу самооценку. Влияет. Я испытала этот круг ада на себе. И как прекрасно, что есть люди, кто помогает выйти из этого…
В один момент я поняла, что
моя кожа = моя психика, мои установки, мои травмы и начала работать над своим психическим здоровьем.
Теперь я точно знаю, что психика и наша кожа имеют прямую связь.
Вы можете даже не понимать того, что происходит в вашем теле, в вашей голове и думать, что это не про вас, потому что “вроде как все хорошо, в отношениях с мужчиной и родителями все гладко, на работе спокойно”
Но
если у вас есть кожные заболевания (и не только акне), то поверьте, болезнь говорит за вас: игнорирование своих потребностей, сдерживание своих чувств, незнание себя, отсутствие контакта со своим телом приводят к тому, что все это отражается на вашем лице.
Когда я пошла в терапию высыпания ушли, сейчас у меня классная кожа. На кружочке видно. Психотерапия мне действительно помогла. Психотерапия у реально знающего специалиста. Более того, у того, кто сам проходил путь акне.
Видела много сообщений в директе от вас про акне, поэтому от сердца отрываю своего психолога, который помог мне решить эту проблему. Помогла мне именно Полина Соколовская — квалифицированный психолог-психотерапевт. Она ведет канал и рассказывает про акне, как вылечить эту болезнь и как она проходила этот путь сама.
Очень советую зайти в навигацию и почитать все посты, прослушать подкасты.
И там в закрепленных есть видео, где Полина рассказала, КАК ВЫЛЕЧИТЬ АКНЕ. К просмотру обязательно! Вообще не знаю ни одного психолога, который дает столько информации.
Не потеряйте этот важный контакт, делюсь один раз)
1.5K views14:14
П
