'Я не выдержу ощущений в родах' - один из самых распространенн | Гипнороды с Анастасией Ивановой

"Я не выдержу ощущений в родах" - один из самых распространенных страхов мам, которые собираются рожать. Рассказываю вам как это работает и как это решить

«Будет больнее»
« Я-слабая, я не справлюсь, мне это не под силу»

Что это, как не самогипноз?
Только негативный. Все то, что мы говорим сами себе в родах, является самовнушением.
Женщина в беременность, и особенно в роды-более гипнабельна, поэтому очень важно следить за своим мысленным монологом.

Задача самогипноза-не отключиться от всего, а настроить мозг/ ум, чтобы они были помощниками. Чтобы в родах звучал голос помощи.

Ум вам шепчет через мысли все свои страхи, ваша задача-не загнать их глубже: «Молчи ум. У меня всё будет хорошо». Так не работает. Это просто уведёт страхи в бессознательное, и при любой критической ситуации они проявятся.

Мамы, работа с умом-это навык, это работа каждый день.
Будут вылезать страхи, раздражение, злость и куча всего. Ну гораздо ведь легче вернуть себя в состояние спокойствия с поддержкой психолога и медитациями.

Поэтому мамы, приходите сегодня 31.08 в 20:30 по Мск на прямой эфир на тему страха и к вам точно придёт релакс, умиротворение и гармония

Прямой эфир пройдёт здесь в телеграм канале

#гипнороды_полезное #прямойэфир