ТРИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ДЛЯ ПОТУГ ШИРОКИЙ ТОННЕЛЬ. «Внутри меня до | Гипнороды с Анастасией Ивановой

ТРИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ДЛЯ ПОТУГ

ШИРОКИЙ ТОННЕЛЬ. «Внутри меня достаточно пространства для рождения малыша» – это та идея, которая очень помогает в потугах.
⠀
ВОДНАЯ ГОРКА, по которой малыш легко скатывается. Можете бобслейную трассу представлять
⠀
РАСПУСКАЮЩИЙСЯ ЦВЕТОК. Отличная идея в момент потуг – визуализация пиона, который распускается и превращается в огромный пышный цветок. Головка малыша двигается вниз и помогает пиону расправлять лепестки. Помните, в недавней истории родов мама так классно описала про дюймовочку, появляющейся из цветочка.
⠀

В комментариях поделитесь опытом, как прошли потуги у вас: какие техники-фишечки-лайфхаки помогали?