Адрес канала:
Категории:
Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков:
822
Описание канала:
Тренировки / Мотивация / Расписание эфиров / Полезная инфа. Тренировки на пресс. Всё, как мы любим - кратко, точно, без воды😅
t.me/geoprofit
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал geoprofit и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-08-18 09:19:23
ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА В ЛУЖНИКАХ
Ребята, привет!
Встречаемся на тренировке уже в субботу, ура!)
Тезисно:
20 августа (суббота)
12:00
главная спортивная площадка (ориентир - Лужники 24 строение 19а)
Функциональная тренировка (60 минут)
Вход свободный
Вода / заряд энергии на неделю / крепатуру и обнимашки гарантирую
——————————————————————————————
Идёшь?
Тогда, по традиции —> ставь ракету в комментариях, и взлетаем совсем скоро
Обнял!
427 views06:19
2022-08-03 12:26:15
РЕБЯТА, ВСЕМ ПРИВЕТ!
ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ ПО СУББОТЕ
708 views09:26
2022-07-06 22:22:54
ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА - ЛУЖНИКИ
Встречаемся уже через пару дней, ребят, ураааааа!
Тезисно:
⠀
Суббота (9 июля)
⠀
12:00
⠀
Главная спортивная площадка
⠀
Функциональная тренировка (50 мин)
⠀
Вход свободный
⠀
Вода / заряд на всю неделю / боль в мышцах / обнимашки гарантирую
—————————————————————————————
⠀
Идёшь? Тогда ставь ракету в комментариях, и взлетаем совсем скоро!)
⠀
обнял.
481 views19:22
2022-06-29 18:20:16
ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА - ЛУЖНИКИ
ЖДУ ТЕБЯ на тренировке уже через пару дней, УРА!
Тезисно:
⠀
Суббота (2 ИЮЛЯ )
⠀
11:00
⠀
Главная спортивная площадка (ориентир - Лужники 24 ст.19а)
⠀
Функциональная тренировка (50 мин)
⠀
Вход свободный
⠀
Вода / заряд на всю неделю / боль в мышцах / обнимашки гарантирую
———————————————————————
ВАЖНО: время тренировки изменено (11:00 вместо 12:00) ввиду высокой температуры и опасности перегрева на площадке!
ПОЭТОМУ - обязательно возьми с собой кепку или панаму!
⠀
Обнял.
631 views15:20
2022-06-23 12:52:16
ПЕРЕНОС ТРЕНИРОВКИ
РЕБЯТА,
Тренировка в эту субботу (25.06) переносится, потому что в Лужниках весь день будет проходить крупное спортивное мероприятие «День Московского спорта в Лужниках»
БОльшая часть площадок будет попросту занята станциями и активностями, поэтому, чтобы не попасть в неловкую ситуацию и не найти места на нашей традиционной площадке, занятие переносим
НО!
Перенос занятия - это не повод не попасть в Лужники в эти выходные, так как спектр активностей и различных спортивных площадок впечатляет
P.S. успел невероятно соскучиться по нашим тренировкам
На связи,
обнял.
707 views09:52
2022-06-08 12:49:29
ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА - ЛУЖНИКИ
Встречаемся уже через пару дней, ребят, ураааааа!
Тезисно:
⠀
Суббота (11 июня)
⠀
12:00
⠀
Главная спортивная площадка (маршрут в карусели)
⠀
Функциональная тренировка (50 мин)
⠀
Вход свободный
⠀
Вода / заряд на всю неделю / боль в мышцах / обнимашки гарантирую
—————————————————————————————
⠀
Идёшь? Тогда ставь ракету в комментариях, и взлетаем совсем скоро!)
⠀
обнял.
909 views09:49
2022-06-01 12:14:57
ПЕРЕНОС ТРЕНИРОВКИ
Ребята, привет!
Кажется, обстоятельства работают не в нашу пользу вторую неделю подряд.
Тренировка в эту субботу (4.06) переносится, потому что в Лужниках весь день будет проходить крупный музыкальный фестиваль «Ласточка SUMMEET»
Вход в парк будет осуществляться только по билетам на мероприятие.
ПОЭТОМУ: эти выходные мы проводим максимально активно и с пользой для себя- хороший сон, вода, прогулки, велики,встречи с друзьями, бег в парке, тренировки на улице (погода обещает быть невероятно крутой )
А в следующую субботу (11.06) в 12:00 ЖДУ ВСЕХ В ЛУЖНИКАХ!
Уже успел невероятно соскучиться по нашим тренировкам
На связи,
обнял.
914 views09:14
2022-05-28 08:31:25
879 views05:31
2022-05-28 08:21:26
ДРУЗЬЯ, ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!
Увы, но сегодня вынужден отменить занятие в Лужниках в 12:00, ввиду низкой температуры и дождя (опасность простыть + риск подскользнуться)
***
Очень жду следующую субботу, а СЕГОДНЯ предлагаю потренироваться онлайн дома (или в зале) и выполнить ТАБАТУ (мощная интервальная тренировка).
***
ССЫЛКУ ПРИКРЕПЛЯЮ НИЖЕ, И ЖДУ ТВОЕЙ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ после её выполнения!
На связи!)
Обнял.
840 views05:21
2022-05-27 12:51:08
По поводу завтрашней тренировки:
Яндекс даёт самые неутешительные прогнозы на завтра, поэтому встреча пока под вопросом, увы.
Усиливается ветер, температура падает до 11 градусов ( ), и с утра льёт дождь.
Поэтому, руководствуясь в первую очередь вашей безопасностью (возможность простыть, скользкое покрытие площадки) ставлю завтрашнюю встречу под вопрос.
Точный ответ дам завтра утром (8:00).
Обнял!
788 views09:51