«Мы сажаем картошку, чтобы есть картошку, чтобы были силы снов | Гарант решений

«Мы сажаем картошку, чтобы есть картошку, чтобы были силы снова сажать картошку» - предложили мне рассказать откуда взялась эта фраза, которую я постоянно повторяю, имея в виду определённое мировоззрение. Пришла она ко мне во время созерцания картины Ван Гога «Едоки картофеля» в его музее в Амстердаме, где я была несчётное количество раз и проводила иногда целые дни, когда надо было make up my mind (бродить в продуктивном трансе, чтобы дефолт-система мозга сварила из сложенных в нее ингредиентов творческое решение какого-то вопроса).

Обычно имею в виду ситуацию, когда люди непрерывно повторяют себе по кругу комплекс историй, заученный ими как отче наш - почему у них совершенно нет времени и сил, чтобы выйти из колеи. Мы добываем деньги на еду, чтобы есть еду, чтобы были снова силы добывать деньги на еду. Мы делаем то, что не хотим, с людьми, которые нам не нравятся, чтобы были силы дальше делать то, что мы не хотим с людьми, которых не можем терпеть.

Абсолютное большинство женщин и мужчин, жалуются на жизнь и себя в ней – как они несчастливы сами с собой, обстоятельствами, тем что делают, перспективами. Но на любые предложения высунуть голову из колеи, чтобы осмотреться шире, начать делать что-то по-другому, чтобы получить другой результат – начинали убеждённо рассказывать почему не стоит даже пытаться выйти из колеи, на которую при этом непрерывно жалуются.

С тех пор у меня правило – если человек жалуется на жизнь, но на все примеры как именно другие люди выходили из похожих ситуаций начинает горячо протестовать почему совершенно ничего изменить нельзя, некогда, нет сил – оставлять его в покое, потому что он окей. Когда реально затекает спина или нога – мы меняем положение, просыпаемся и т.д. Когда дискомфорт реально невыносим – он реально невыносим. А если на него бесконечно жалуются, но ничего не пытаются менять – это так называемый «комфортный дискомфорт», когда все привычно по кругу повторяют друг другу как все плохо и почему, и что если бы не вот это положение вещей то уж мы, то бы развернулись и всем показали, но делать никто ничего не собирается, потому что на самом деле не так уж и дискомфортно.

Допустим, партнёр изменяет, ни во что не ставит – но снимает необходимость заботиться о каких-то ресурсах. Или босс орёт – но не надо самому решения принимать. Или мама лезет в личную жизнь проламывая все границы – но не надо платить за квартиру, думать про уборку и готовку.
(И я тоже так делаю. Например, меня коуч по продуктивности бросила, сказав, что я просто ленивец, собираю «низко висящие фрукты» - т.е. привык комфорта достигать меньшим количеством усилий, чем людям обычно приходится приложить, за счёт способностей - и просто вид делает, что хочет большего. А на самом деле очень доволен два часа в день работать, и то не каждый - но делает вид, что прям озабочен, шо аж специалиста пригласил вот, в котором абсолютно не нуждается).

Хотя большинство проблем, связанных с каким-то бытовым дискомфортом (не та работа, не то окружение, не те партнёры и др. – ничего сверх обычной рутины, никаких экстремальных вещей типа войны, геноцида, природных катастроф и прочего «большого форс-мажора») показывает возможные варианты их решения уже в процессе чётного формулирования (фрейминга) и дальнейшего переформулирования (рефрейминга) самой проблемы.

Главный сценарный навык все переводить в конкретные детали КТО, ЧТО ДЕЛАЕТ, КОГДА, ГДЕ, ЗАЧЕМ (конкретная цель – чего хочет достигнуть), ПОЧЕМУ (что случится если не сделает) – любой поток сознания и смутные чувства – одна из самых полезных профдеформаций по жизни.

UPD что мешает человеку сказать «а меня все устраивает, мне всего довольно и так, я больше ничего не хочу»? Если он окружён близкими, при деле, сыт-одет, дом-работа-дача? Не идеально, но все есть и не мёртв от усталости?
Это же прекрасно - здесь и сейчас делать что можешь с тем что имеешь и быть счастливым.
Уже не помню чья цитата «в достатке не тот у кого много, а тот кому довольно».

lilia Kim