Меня не нужно уговаривать “пройтись”. Я это обожаю. Но у меня есть друзья, которые сделают всё, чтобы цифра на их шагомере не увеличивалась. Однажды, моя подруга вызвала такси, чтобы доехать до такси, которое ждало ее не в той точке) ахахаха
Но теперь я знаю, как их мотивировать - с помощью сервиса “Трекер Активности” в приложении Спортмастер. Чтобы получить бонусы на покупки и другие призы, нужно всего то выполнить дневную норму шагов, круто да? Будем совмещать приятное с полезным.
Вообще, в приложении Спортмастер есть всё, чтобы комфортно перейти на сторону людей, ведущих здоровый образ жизни. В сервисе “Питание” можно подобрать план питания под свою спортивную цель!
И мой любимый раздел “Wellness образ жизни”. Здесь собраны онлайн-тренировки, экспертные статьи о питании, work-life balance и еще много чего интересного.
Если вы еще не скачали приложение Спортмастер, очень советую это сделать, здесь много приятного и полезного. А я побежала, мне еще 4000 шагов не хватает
