Кладбище Биохакеров

2021-12-30 14:15:01 Тут это, в канун нового года подъехала беседа двух многоуважаемых мужчин в самом рассвете сил. Независимо от того, есть ли у вас дома мандарины или же нет,- можно таки прямо сесть и посмотреть.



Открыть/Комментировать

2021-12-26 19:20:29 Помните я таки увлёкся вопросами того, как можно оптимизировать свой перформанс в рамках одного титанически тяжёлого подхода?

Собственно Кирилл дал на него ответ. Долго, подробно, со слайдами, в виде небольшого научного доклада. Всё в его стиле.

Для самых гикнутых,- таки категорически велком посмотреть



Открыть/Комментировать

2021-12-26 11:08:02 Редко когда смотрю интервью со своим стариком, потому как зачастую мало кто может поговорить с ним на какую-то тему, кроме как "а што вы чуфстфофали, кагда стали чемпионом мира по шахматам?" или "а путен правда такой плахой или эта ваше мнение прост?"

Тут же конечно абсолютно иная ситуация. Левитов делает интересный контент, как для людей из шахматного мира, так и для тех, кто очень очень от него далек(мы с вами).

Так или иначе, его команда оч серьезно подошла к вопросу и они выпустят еще несколько частей, да че уж говорить, они даже с субтитрами для иностранцев заморочились. Крч, давайте поддержим братский проект лайками, они молодцы, как ни крути



Открыть/Комментировать

2021-12-21 18:05:30 Далеко не самый простой и отнюдь не весёлый материал для усвоения, однако, я таки считаю, что каждый человек, который увлекается силовым тренингом, должен в какой-то момент своей жизни изучить труды Майка Ментцера.

Идея тренировок раз в неделю конечно же сегодня выглядит как полная ересь, учитывая тот весь ресерч, который есть у нас в доступе, однако, на моей практике я таки могу сказать, что как минимум подобный подход работает на тех, кто субъективно вообще не получает от классических походов в зал ничего кроме носовых кровотечений и чувства тревожности(такие люди есть, их даже целый паблик в вк существует).

Да, английский язык надо учить. Всем



Открыть/Комментировать

2021-12-13 13:02:07 Ну мало ли кому-то пригодится Открыть/Комментировать

2021-12-13 13:02:07 Открыть/Комментировать

2021-12-12 15:36:06 Гайз, тут таки вышел новый подкаст. Надо садиться смотреть, самообразованием заниматься и всё такое. Развивать критическое и не очень мышление. Велком



Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:38:45 Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:35:29 Открыть/Комментировать

2021-11-24 13:38:23 По традиции все подобные труды таки должны войти в хайлайты этого канала. Я об этом чуть не забыл, однако, исправляюсь

Кто ещё не читал, плеаз, прочтите и поставьте там лиуджи, пушта следующий подобный труд выйдет не скоро и вообще хз, выйдет ли он вообще.

https://m.vk.com/@biobezpredel-reshenie-vseh-problem-v-tvoei-zhizninet-ili-keto-dieta Открыть/Комментировать