В панических атаках главное - триггер Это только в сериалах н | За руку с Фрейдом | Психоанализ по-настоящему

В панических атаках главное - триггер

Это только в сериалах на нетфликсе
паническая атака начинается ни с того ни с сего,
на самом деле
у нее всегда есть спусковой крючок.

При психоанализе панических атак
сорвать чеку удастся именно тогда,
когда этот крючок найдется.
Конечно, сам переживающий панические атаки,
ее не помнит и не замечает.

Почему не замечает?

Потому что этот крючок вытеснен в бессознательное.

Пример:

Приступ панических атак у девушки 19 лет,
в виде тяжелой одышки, поднятия температуры и артериального давления, сильной потливоти, головокружения вплоть до потери сознания начинается в разное время и в разных местах после мысли о встрече с молодым человеком/увиденного паука/услышанного телефонного звонка (нужное подчеркнуть).

Если спросить у девушки,
что по ее мнению спровоцировало это событие,
она начнет приводить внешние признаки ("кофе крепкий вот пила", "я пауков боюсь"),
или вовсе не назовет ничего.

Здесь важны ассоциации.
Если причины будут названы ("паук"),
нужны вопросы по этому пауку.
Если причин "нет", нужно собирать факты
по истории и мыслям девушки по каждому случаю.

Тут и наберется психоаналитический материал,
откуда выросла паническая атака,
и вытесненную причину удастся найти.

А с ней и снять панические атаки.

Потому что "паук" - вовсе не причина.
Причина кроется в воспоминании
о событии носящем опасный для жизни
девушки характер.

Событие было настолько непереносимо,
что вытеснилось в бессознательное,
оставив след: фиксированный образ
увиденного во время события предмета.

Видя или ощущая этот образ,
бессознательное возвращает приступ неконтролируемого страха,
реализуя систему защиты.
Будто снова опасно для жизни.

Так как ситуации повторяются,
и "спасения" не находится,
то каждая следующая паническая атака
больше предыдущей.