MASTER KIT PRO

2023-05-15 10:37:57 Увольнение по собственному желанию, полная неизвестность и дикий страх — все, что выбивает из колеи стало началом роста для Айнур. Главное — не ждать, когда кто-то постучит в дверь, а брать и делать.

Читайте полную историю Айнур ЗДЕСЬ

#1000трансформирующихисторий Открыть/Комментировать

2023-05-15 09:22:25 Было жарко!

Прошедшая неделя получилась максимально активной и полезной в рамках данного канала, согласны?

Ежедневно трудимся для вас, помогаем вам решать проблемы и, конечно же, вдохновляем и поддерживаем осознанность.

Забирайте ДАЙДЖЕСТ (подборку постов) уходящей недели:

Почему мечта не трансформируется в реальность? Видео от Дарьи Трутневой.

Гиперконтроль не работает. Пройдите тест здесь.

Хватит быть добренькими! Разбираем нюансы «доброты».

Боюсь быть ненужной. Разбираем тему самооценки.

Секрет исполнения желаний

Второй секрет исполнения желаний.

От бессилия и копеек на хлеб до роста дохода в 30 раз! История Мадины.

5 эмоциональных ям или кризисов, которые переживает КАЖДЫЙ.

Эго заставляет меня страдать. Разбор треугольника Я — ЭГО — ВЫСШАЯ СИЛА от Дарьи Трутневой.

Кликайте на заинтересовавший заголовок и погружайтесь в чтение.

Ваш Master Kit Открыть/Комментировать

2023-05-14 19:21:41 Теплый, вдохновляющий, заряжающий

Смотрите запись встречи пользователей методики Master Kit с Полиной здесь

9 историй изменений в жизни:

— Полина — изменения за год
— Дина — как завершать дела и делать большие проекты. Через глубину.
— Ольга — о восстановлении отношений с мамой через незакрытые комнаты.
— Маншук — правилась с саморазрушительными стратегиями.
— Андрей — принять себя и прокачать самооценку, назначать цену на свои услуги выше рынка.
— Надежда — чат города запускает цепочку изменений и проработок.
— Валентина пришла к балансу со своими ценностями и начала внедрять изменения на 6 уровне Master Kit.
— Марина отпустила контроль в сфере денег. Вышла на новый уровень и получила мгновенные изменения в финансах.
— Валентина вышла из состояния ненависти к себе.

Какая история больше всего откликнулась? Поделитесь инсайтами в комментариях Открыть/Комментировать

2023-05-14 15:30:29 Поймайте вора за руку!

В методике Master Kit тема ментальных ловушек и внутренних состояний отлично прорабатывается. Забирайте себе список тренажеров, которые вы можете включать сразу же, как только попадаете в ловушку.

Ловушка “Упорство” — тренажер “Мои желания” (2 уровень)

Ловушка “Возвращение в прошлое” — тренажеры “Обида” (2 уровень), “Эмоциональная боль” (5 уровень), “Норма” (4 уровень), “Глубина самооценки” (5 уровень), “Треугольник” (7 уровень).

Ловушка “Оттачивание мастерства” — тренажеры “Норма” (4 уровень), “Глубина самооценки” (5 уровень), “Треугольник” (7 уровень).

Проверьте себя, используете ли вы регулярно эти тренажеры. Если у вас не хватает уровней, заберите их ЗДЕСЬ

И дайте знать, нужна ли вам информация о том, на каких тренажерах прорабатывать внутренние состояния, о которых Дарья говорит в своем видео

— ДА, — НЕТ Открыть/Комментировать

2023-05-14 14:29:09 У вас украли энергию!

Ментальные ловушки действительно крадут энергию. Есть еще несколько внутренних состояний, которые лишают вас сил.

Особенно это заметно утром: вы проснулись, вроде бы спали 7-8 часов, у вас ничего не болит, но сил нет. Причина - ваше внутреннее состояние, которое буквально пожирает вашу энергию.

Смотрите видео, в котором Дарья дает рекомендации: куда уходит энергия и что делать Открыть/Комментировать

2023-05-14 14:20:22 Вы в ловушке!

Ментальной…. Если вы раз за разом наступаете на одни и те же грабли, значит у вас в голове есть ментальные ловушки.

Это ваше типичное поведение в определенных ситуациях, вы можете его даже не осознавать и действовать на автомате.

Чем опасны ментальные ловушки?

Вы:

— тратите больше сил, чем требуется для достижения результата
— испытываете тревогу
— теряете время

Можно ли не попадать в эти ловушки и что для этого нужно?

Можно! Вам понадобиться развить навык замечать свое поведение, которое повторяется раз за разом. А потом просто менять его.

Забирайте самые распространенные ментальные ловушки и проверяйте, не ваш ли это вариант!


“Упорство”

Быть упорным хорошо, когда вы движетесь к цели, которая зажигает. Или которую вам необходимо достичь для решения проблем.
Бывает так, что цель теряет смысл, и вы можете безболезненно от нее отказаться.

Но продолжаете упорно идти к ней, потому что “вы так решили”, “вы всегда выполняете принятые решения”. В этом случае вы попадаете в ментальную ловушку “Упорство”.

Заканчивать дело, которое не имеет для вас смысла, просто потому что вы ДОЛЖНЫ исполнять 100% задуманного - это:

— пустая трата сил и времени
— перевод внимания с действительно важных целей
— затраты энергии впустую

“Возвращение в прошлое”

Вернуться в прошлое стоит только для того, чтобы переосмыслить опыт, сделать выводы об удачах или ошибках. Это возвращение должно быть однократным. Вспомнили — сделали вывод — вернулись в настоящее.

Иначе вы рискуете бесконечно жевать жвачку мыслей о прошлом, гонять в голове диалоги.
это очень энергозатратно
лишает вас вдохновения
не дает вам быть “здесь и сейчас”
Попав в эту ловушку переводите себя в настоящее: смотрите вокруг, отмечайте, что видите, сжимайте и разжимайте пальцы рук.

“Оттачивание мастерства”

Вы уже добились результата, но продолжаете “полировать”, “улучшать” его. Делать это можно бесконечно. Но рано или поздно вы вспомните поговорку “лучшее — это враг хорошего”. Сделали, посмотрели на результат со стороны и идите занимайтесь другими вопросами. Открыть/Комментировать

2023-05-12 16:45:26 Не хочу бороться, хочу жить.

Как жить в социуме, развиваться как личность, реализовывать свои желания и принимать решения не предавая себя?

В видео Дарья подробнее рассказывает про курс «Эго — друг или враг» от Master Kit.

На курсе вас ждут:

— Пошаговая технология работы с
Эго, которая научит вас принимать осознанный выбор в пользу ценностной системы координат.
— 5 модулей видеокурса.
— Готовый список треугольников и готовых установок для проработки различных типов проявления Эго.
— конспект с формулами проработок.
— чек-лист ценностной и стайной систем координат.
— Тест для диагностики, какой тип проявления Эго активен именно у вас.

Подробнее про курс ЗДЕСЬ
Забрать курс можно ЗДЕСЬ Открыть/Комментировать

2023-05-12 16:09:55 Оно заставляет меня страдать!

Эго может быть безжалостным, оно давит на нашу самооценку и разрушает изнутри.

Выше делимся с вами разбором треугольника от Дарьи Трутневой:

Я — ЭГО — ВЫСШАЯ СИЛА

Играя день ото дня в этот треугольник, мы:

— попадаем в иллюзии
— ждем «чуда»
— разочаровываемся в себе
— отказываемся от своих целей

Прослушайте эфир и без паники, первую минуту связь прерывается Открыть/Комментировать

2023-05-12 15:59:11 Я на дне!

Эго — центр нашей психики. Оно выполняет большое количество разных функций:

Самоопределение. Формируем целостный образ самого себя и представление о своих качествах, таких как внешность, характер, образ мышления, интересы, цели, ценности, желания и прочее.

Социализация. Находим своё место среди других людей, понимаем свою социальную роль, учимся строить отношения и применять свои особенности для того, чтобы гармонично вписаться в общество.

Защита психики. Оберегаем психику от травм. К примеру, с его помощью можем разграничить себя и травмирующее событие, частично или полностью сняв с себя ответственность.

Самоконтроль. Сравниваем собственное поведение с поведением других людей. Это позволяет сформировать для себя определенный набор моральных и нравственных ограничений, которые мы никогда не нарушим, чтобы избежать негативных последствий.

Суждение. Судим о том, как разные ситуации могут повлиять на нашу жизнь. На основании этого складываем своё субъективное мнение об окружающем мире, формирует привычки, взгляды и убеждения.

Целеполагание. Эго напоминает нам, какими мы видим себя, какими хотим быть, к чему стремимся. Формирует желание «не отставать».

Здоровое и хорошо развитое эго необходимо для полноценного функционирования личности. Оно является её центральным компонентом.

Но если процесс его развития идет неправильно, то:

— может случится перекос в неадекватную самоидентификацию
— эго может остаться не зрелым, придавая характеру такие черты как слабоволие, импульсивность, неспособность постоять за себя, безответственность
— оно может быть подавленным, делая человека безвольным, нереализованным, слабым и несчастным

Когда эго функционирует нормально, то мы:

— легко идем к целям
— мы счастливы
— мы цельны

Хотите взять под контроль свое ЭГО?

— ДА, — НЕТ Открыть/Комментировать

2023-05-11 17:10:21 Ждем ВСЕХ сегодня в 19 часов по мск ЗДЕСЬ:

ССЫЛКА НА ВХОД

Будем делиться историями достижений, роста, впечатлениями от проработок. Проведем вечер четверга в теплой атмосфере и зарядимся!

Придете? Открыть/Комментировать