Сейчас можно легко найти миллион источников о здоровом питании | Freakbook

Сейчас можно легко найти миллион источников о здоровом питании. Но информация эта, как правило, противоречива и мало полезна, а то и вредна. Что же делать?

Попробуйте бот Тея — 3-недельный интерактивный курс по настройке здорового питания, разработанный на основе проверенных фактов из 300+ исследований. В него заложена уникальная программа:

1. Питание рассмотрено с учетом психологии и с фокусом на формирование здоровых привычек.
2. Внутри много поддерживающих практик для борьбы с перееданием.
3. Все подается через сюжет и игровые механики. И никаких диет, и ограничений.

Начните питаться правильно вместе с Тея