Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими - ru
Алина Адлер
Как с нами можно и как нельзя? Что такое личные границы?
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери…
Автор рассказывает реальные случаи из жизнии, давая читателям советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.
#книги #психология #психотерапия
