К себе нежно - ru
(Книга о том, как ценить и беречь себя)
Книги, которые обнимают.
Ольга Примаченко
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор пишет о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Читать отрывок или скачать - в канале, постом ниже.
#книги #саморазвитие #психология
