Для себя любимой

2021-08-17 17:28:55

Открыть/Комментировать

2021-08-08 13:48:22 Открыть/Комментировать

2021-01-20 18:07:16 СПОСОБЫ НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ

1. Медитация на рассвете и на закате (Луна).
2. Кушать как можно меньше (Сатурн).
3. Упражнения для тела (Лагна).
4. Спать в золотые часы с 21:00 до 02:00 (Лагна).
5. Брать обет молчания (Меркурий).
6. Не рассказывать заранее о своих планах (Юпитер).
7. Не обсуждать действия других (Меркурий).
8. Не давать пустых обещаний (Меркурий).
9. Целомудрие в уме и теле (Венера).
10. Ограничивать число мыслей (Луна).
11. Желать всем процветания и успеха (Юпитер).
12. Не вызывать зависть и не хвалиться (Меркурий).
13. Держать личную жизнь в тайне (Венера).
14. Изучать и искоренять причины гнева (Марс).
15. Благодарить людей и Будд за данное (Юпитер).
16. Иметь четкую цель, концентрировать волю (Сатурн).
17. Исключить навсегда негативное мышление (Луна).
18. Развивать интуицию и сверхспособности (Кету).
19. Постоянно обновлять энергетическую защиту (Лагна).
20. Жестко ограничить компьютер, тв, интернет (Раху). Открыть/Комментировать

2021-01-07 17:11:14 Витамины и где их искать. На заметку!

А — морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D — молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е — кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К — зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1 — свинина, овес, орехи (фундук).
В2 — отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи, печень, яичный желток, сыр.
РР — зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо (в том числе куриное), печень, рыба, молоко, сыр.
В5 — дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень.
В6 — зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.
В9 — орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца.
В12 — дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.
Н — яичный желток, печень.
Бета-Каротин — морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.
Будьте здоровы и красивы!

@prostoozdorovie Открыть/Комментировать

2021-01-06 14:21:38 Полезно знать!

@prostoozdorovie Открыть/Комментировать

2020-07-18 21:32:42 ​​Укрепляем иммунитет с помощью цитрусового мёда!

А также очищаем сосуды, ускоряет метаболизм и успокаиваем нервную систему.

Рецепт:
Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. 
Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки.

Схема употребления:
Употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.

Будьте здоровы!

#заботимся_о_здоровье
Женские секреты | Лайфхаки Открыть/Комментировать

2020-07-18 10:41:09 Копеечные средства для красоты!

#наводим_красоту
Женские секреты | Лайфхаки Открыть/Комментировать

2020-07-18 10:40:35 3 варианта причёсок за минутку!

#наводим_красоту
Женские секреты | Лайфхаки Открыть/Комментировать

2020-07-18 10:39:06 Готовим эффективные лечебные чаи!

#заботимся_о_здоровье
Женские секреты | Лайфхаки Открыть/Комментировать

2020-07-08 15:49:19 ​​1. Репейное и касторовое масло — для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
6. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
7. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
8. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
9. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
10. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
11. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
12. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
13. Масло чайного дерева — от прыщиков
14. Борный спирт — от прыщиков
15. Голубая глина — маски для тела и лица
16. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
17. Бодяга — от синяков
18. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
19. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
20. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
21. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
22. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
23. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы

#на_заметку
Записки ЛайфХакера Открыть/Комментировать