Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Метод повышения многозадачности от Айви Ли Планируете сделать | F.

Метод повышения многозадачности от Айви Ли

Планируете сделать кучу дел за день? Будьте готовы к тому, что вам будет трудно выполнить даже первые несколько пунктов из списка. После фиксации целей на день, они начинают как бы "давить" на вас: в итоге, успеть всё к вечеру не получается.

На этот случай, советую воспользоваться техникой Айви Ли: вы вечером определяете шесть главных дел на следующий день и располагаете их по уровню приоритета (начинаете с самой важной задачи!).

Внимание: если вы начнете с мелких дел — главную задачу точно не успеете сделать.
Не обманывайте себя и сначала беритесь за самое необходимое (пускай и возможно не самое приятное/интересное).

Эта методика хороша тем, что вам нужно концентрироваться на самых важных делах, вместо огромного списка. Соответственно, вы с большей вероятностью успеете сделать всё до конца дня.