3 секрета красоты от потрясающей Николь Кидман Сегодня Николь празднует свой 55-й день рождения, во что действительно верится с трудом, ведь она выглядит очень молодо. При этом актриса не соблюдает диеты и не посещает спортзал. Однако, на протяжении своей жизни она выработала несколько правил, которых стоит придерживаться, чтобы быть forever young!
Каждое свое утро Николь Кидман начинает со стакана чистой родниковой воды с имбирем и ростками пшеницы. Такой «эликсир» пробуждает работу организма и готовит его к завтраку.
Николь придерживается концепции дробного питания, то есть делит приемы пищи на маленькие части. Чаще всего в ее рационе присутствует зелень и рыба.
Актриса не посещает тренажерный зал, но это не мешает ей заниматься другими видами физической нагрузки, а именно: теннисом, йогой и плаванием.
