Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Творожное суфле Ингредиенты: 2 яйца 100 г творога 5% 100 г см | БЖУ я питаюсь…

Творожное суфле

Ингредиенты:
2 яйца
100 г творога 5%
100 г сметаны 15%
2 ч.л. кокосовой муки
30 г рисовой муки
1 ч.л. мёда
1/2 ч.л.соды

Приготовление:
Творог желательно чтобы был однородной консистенции. Если рассыпчатый, то пробейте хорошенечко блендером.Смешать творог + сметана + сода + яйца + рисовая и кокосовая (стружка) мука + мёд.Тесто выливаем в смазанные маслицем формочки на 2/3 объёма и отправляем в предварительно прогретую духовку.
~ выпекать 15-20 минут
t = 180’C

Приятного аппетита