Книги Flibusta 📕 Аудиокниги

Логотип телеграм канала @flibustabooks — Книги Flibusta 📕 Аудиокниги

К

Актуальные темы из канала:

Психология

Бестселлер

Голоскниги

Реклама

Логотип телеграм канала @flibustabooks — Книги Flibusta 📕 Аудиокниги

Актуальные темы из канала:

Психология

Бестселлер

Голоскниги

Реклама

Адрес канала:

Категории: Книги

Язык: Русский

Страна: Россия

Количество подписчиков: 145.48K

Описание канала:

Книги и не только
Купить рекламу: https://telega.in/c/flibustabooks
По вопросам: @martions7

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал flibustabooks и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0

Последние сообщения

3 дня назад

«Истинная сила человека — в его способности быть свободным.»

— Альбер Камю, Миф о Сизифе

5.54K views04:58

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 дня назад

«Самое трудное — узнать самого себя; самое лёгкое — давать советы другим.»

— Фалес Милетский

7.79K views04:04

Подробнее

Открыть/Комментировать

5 дней назад

«Иногда люди не хотят слышать правду, потому что не хотят, чтобы их иллюзии разрушились.»

— Фридрих Ницше, афоризмы

9.69K views04:03

Подробнее

Открыть/Комментировать

6 дней назад

«Люди не меняются. Они лишь показывают, кем были всегда.»

— Чак Паланик, «Бойцовский клуб»

13.5K views04:03

Подробнее

Открыть/Комментировать

17 янв

«Если хочешь узнать человека — дай ему власть.»

— Михаил Булгаков, «Мастер и Маргарита»

14.3K views04:02

Подробнее

Открыть/Комментировать

16 янв

«Мы живём, как будто никогда не умрём, и умираем, как будто никогда не жили.»

— Сенека, «Нравственные письма к Луцилию»

15.5K views04:03

Подробнее

Открыть/Комментировать

15 янв

«Человек — единственное животное, которое краснеет. Или имеет причины краснеть.»

— Марк Твен, «Следуя за экватором»

16.2K views04:03

Подробнее

Открыть/Комментировать

14 янв

«Свобода — это право говорить людям то, чего они не хотят слышать.»

— Джордж Оруэлл, «Скотный двор» (предисловие)

18.1K views04:02

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 янв

«Мы в ответе за тех, кого приручили.»

— Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц»

17.6K views04:03

Подробнее

Открыть/Комментировать

12 янв

Умерла самая известная в мире шимпанзе

Ай скончалась 9 января в возрасте 49 лет в Японии. Причиной смерти стали старость и отказ внутренних органов.

Животное прославилось своими когнитивными способностями. Ай умела работать с числами и различать цвета. К пяти годам она освоила числовые обозначения от 1 до 6 и могла называть число, цвет и предмет более чем у 300 образцов.

В свободное от экспериментов время шимпанзе любила рисовать. Она самостоятельно разрисовывала листы бумаги маркерами без поощрения едой.

В 2000 году шимпанзе родила сына по кличке Аюму, который также стал известен благодаря выдающейся памяти.

18.3K views13:47

Подробнее

Открыть/Комментировать

12 янв

Пора приходить в норму —врачи подготовили чёткий план, как за 5–7 дней вернуть себе нормальный режим и не клевать носом на работе:

- Сдвигать отбой каждый день на 15–30 минут раньше
- Перед сном глубокие вдохи-выдохи 5 минут
- Экраны (телефон/ноут/телик) — выключаем за минимум 60 минут до сна
- Полная тьма в комнате — шторы blackout, маска на глаза, никаких светящихся лампочек
- Ужин лёгкий и «сонный»: индейка, банан, горсть миндаля/грецких, без фанатизма
- Спорт — только днём или хотя бы до 18:00
- Самый болезненный, но важный пункт:
Кофе, энергетики, крепкий чай — после 14:00 под запретом. Лучше заменить на травяной чай или просто воду с лимоном.

А вечером запускаем ритуал ленивца: тёплая ванна/душ + уютная музыка + книга (не телефон!) = сон, как у младенца.

Пробуем

14.7K views11:45

Подробнее

Открыть/Комментировать

12 янв

«Ничто так не обманчиво, как очевидный факт.»

— Артур Конан Дойл, «Знак четырёх»

13.7K views04:01

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 янв

«Человек рожден для счастья, как птица для полёта.»

— Владимир Короленко, «Парадокс»

19.7K viewsedited 04:02

Подробнее

Открыть/Комментировать

10 янв

«Если тебе скажут, что мечты не сбываются — не верь.»

— Рэй Брэдбери, «Вино из одуванчиков»

17.4K views04:45

Подробнее

Открыть/Комментировать

9 янв

«Человек есть то, что он о себе думает.»

— Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц»

19.9K views04:04

Подробнее

Открыть/Комментировать

8 янв

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.»

— Лев Толстой, «Анна Каренина»

19.4K views04:04

Подробнее

Открыть/Комментировать

7 янв

Длительное нахождение в помещении без выхода на улицу приводит к тревожности, измотанности и затуманенному сознанию.

Врачи бьют тревогу: сейчас люди проводят в помещении 93% своего времени, что можно называть «цифровым ожирением».

• Экраны, искусственное освещение, постоянная новизна и когнитивная нагрузка держат нервную систему в постоянном напряжении большую часть дня.

• Для восстановления нервной системы необходимы — дневной свет, темнота ночью, свежий воздух и взгляд далеко вдаль.

Эксперты советуют для нормального восстановления проводить хотя бы 100 минут в день на свежем воздухе. Это улучшит метаболизм, концентрацию внимания, сон и настроение.

Штош, придётся сегодня отлипнуть от дивана

20.5K views13:26

Подробнее

Открыть/Комментировать

6 янв

Люди влюбляются в тех, кто похож на них внешне — теперь официально.

В эксперименте приняли участие 682 человек, которые провели 2285 быстрых свиданий. Во время этих встреч участники противоположного пола общались в течение трёх минут, после чего оценивали друг друга по двум ключевым параметрам: привлекательности лица, доброте и взаимопониманию.

Итог: исследователи обнаружили, что люди с похожими чертами лица находили друг друга привлекательными.

А вот выражение «противоположности притягиваются» оказалось мифом.

2.57K views13:23

Подробнее

Открыть/Комментировать

6 янв

Танцы снижают риски деменции, улучшают психическое здоровье и повышает когнитивные функции — исследование.

Эксперименты показали, что риски деменции у людей, которые занимаются танцами аж на 76% ниже чем у тех, кто вообще не имеет никаких физических нагрузок.

Дело в том, что танцы задействуют мозг с разных сторон: они требуют поддержания ритма, быстрой реакцией на команды партнера, запоминания движения или даже импровизации.

С планами на вечер определились

4K views10:16

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 янв

День вечно недовольных людей отмечается сегодня.

Поздравляем тех самых знакомых.

9.99K views08:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 янв

«В конце концов, жизнь — это то, что мы из нее делаем. Всегда было и всегда будет».

Элеонора Рузвельт, «Ты сама создаешь свое будущее»

11.1K views14:10

Подробнее

Открыть/Комментировать

24 дек 2025

Коты улучшают здоровье и продлевают жизнь, заявляют врачи.

— Главная польза — пушистые снимают стресс и защищают от болезней сердца;
— Влияние котов эффективнее биодобавок и многих процедур от стресса;
— Они положительно влияют на здоровье сердца, сосудов и общий тонус всего организма;
— Коты тонко чувствуют эмоциональное состояние хозяина и помогают справляться с депрессией и выгоранием.

22.5K views11:35

Подробнее

Открыть/Комментировать

20 дек 2025

Мы эволюционировали из-за ПИВА — велик шанс, что наши предки начали заниматься земледелием, чтобы больше ПИТЬ.

Раскопки в Израиле и Китае показали: алкоголь научились варить раньше, чем печь хлеб.
Желание стабильно получать жидкое золото могло стать КЛЮЧЕВЫМ толчком к фермерской революции, которая в итоге обеспечила наш праздничный стол едой и напитками.

4.28K views15:10

Подробнее

Открыть/Комментировать

10 дек 2025

Киану Ривз открыл самый большой бесплатный приют для собак и кошек в мире

На создание приюта, в котором животным будут помогать бесплатно, Ривз потратил 100 млн долларов собственных денег.

— На территории находятся 500 питомников с климат-контролем для кошек.
— Обустроена выездная ветеринарная больница.
— Собакам выделена огромная площадка для выгула без поводка.
— Животных здесь не будут усыплять — за ними будут ухаживать пожизненно.

19.1K views17:22

Подробнее

Открыть/Комментировать

10 дек 2025

Джонни Депп сыграет главную роль в первой англоязычной экранизации романа Булгакова «Мастер и Маргарита».

15.3K views16:25

Подробнее

Открыть/Комментировать

7 дек 2025

Наполняйте колодец. Это означает, что вы должны о себе заботиться, научиться рассчитывать свои силы и сознательно восполнять ресурсы. Человек 21-го века должен уметь более эффективно балансировать работу и отдых. Буддийская мудрость гласит: «Если постоянно держать лук туго натянутым, он сломается». Игнорировать это – опасно для здоровья.

Джон Кехо

19.3K views11:12

Подробнее

Открыть/Комментировать

5 дек 2025

Роман «1984» Джорджа Оруэлла оказался самой важной книгой для россиян младше 30 лет. Если же брать россиян всех возрастов, то для них на первом месте по важности стоит «Война и мир», показал опрос Russian Field.

19.4K views11:43

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 дек 2025

Волан-де-Морта в новом «Гарри Поттере» от HBO может сыграть чернокожая лысая актриса Синтия Эриво: по словам инсайдеров, она уже ведёт переговоры со студией и считается главным кандидатом на роль.

19.5K views14:10

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 дек 2025

Как же трудно ужасно, иногда невыносимо с его упрямством, самодурством и полным отсутствием знания медицины и гигиены. Например, доктора велят есть икру, рыбу, бульон, а он вегетарианец и этим губит себя.

Софья Толстая

17K views08:20

Подробнее

Открыть/Комментировать

27 ноя 2025

Дочки + матери = любовь

Через что прошли наши мамы? А бабушки?

Истории женщин в семьях зачастую хранят в себе много боли, смирения и преодоления не благодаря, а вопреки. Книга "Дочки + матери = любвь" делится с читателем непростой жизнью женщин одной семьи.

Евгения Мацнева очень просто, но бережно рассказывает, через что пришлось пройти ее маме. Пылкая любовь, беременность, несколько разводов, переезд в другой город в непростой период перестройки и многое-многое другое — все это оставило неизгладимый след на любимом человеке, который всегда был рядом.

5.79K views14:11

Подробнее

Открыть/Комментировать

Похожие рейтинги

Топ каналы Лучшие каналы Топ Книги

telegram-store.com © 2016-2026

Неофициальный сайт про Telegram