Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ССТ FLASH DANCE

Логотип телеграм канала @flashdanceff — ССТ FLASH DANCE С
Логотип телеграм канала @flashdanceff — ССТ FLASH DANCE
Адрес канала: @flashdanceff
Категории: Искусство и фото
Язык: Русский
Количество подписчиков: 405

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал flashdanceff и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 8

2023-02-17 13:59:17 21 февраля в 20:00 на сцене ДК «Подмосковье» состоится специальный показ иммерсивного спектакля «ЧТОБЫ ЖИТЬ!», приуроченный ко Дню защитника Отечества.

Автор: Виктор Астафьев, Режиссёр Михаил Иванов
Хореографы: Мария Романова, Наталья Иночкина

Спектакль про нашу жизнь, от сердца и про любовь, о тех кто предан своему Отечеству и искренне любит свою страну.

«Реализуя данный театральный проект, мы хотим поддержать наших военных, которые защищают нашу свободу и справедливость, их СЕМЬИ и помочь военнослужащим не только гуманитарной помощью, но и душевной поддержкой, ведь говорят театр врачует души!»

«ЧТОБЫ ЖИТЬ!»- это прямой посыл не боясь сделать шаг вперед, поверить в будущее своей страны и народа, переосмыслить важность быть вместе и уметь протянуть ближнему руку помощи.

Все полученные средства, в рамках благотворительных взносов за пригласительные билеты на платформе или при покупке билетов, будут направлены на поддержку семей лиц, призванных на военную службу по мобилизации и/или покупку необходимых вещей для мобилизованных жителей Московской области.

Для участников СВО и членов семей вход по специальным пригласительным билетам:
+7 (916) 964-80-74,Полина


Все желающие могут:
Приобрести билет можно несколькими способами:
Способ
- приобрести билеты в кассе ДК «Подмосковье»
* доступна оплата Пушкинской картой
Способ
- оформить покупку билетов на официальном сайте
dkpodmoskovie.ru
* доступна оплата Пушкинской картой
Способ
- внести благотворительный взнос на официальной платформе
https://planeta.ru/campaigns/to-life
* минимальный благотворительный сбор 100 руб.

Адрес: городской округ Красногорск, ул.Ленина дом 3, Дворец культуры «Подмосковье»
186 views10:59
Открыть/Комментировать
2023-02-15 18:45:36 Мы рады, что у нас понимающие родители, которые идут с коллективом в одном направлении
Даже когда посреди недели у детей не одна тренировка в день
Движемся к цели вместе
184 views15:45
Открыть/Комментировать
2023-02-14 17:48:36 19 февраля в КЦ КРАСНОГОРЬЕ
В 12:00
состоится концерт нашей студии
Откроет концерт коллаборация МОЛОДЕЖНОГО ЦЕНТРА и ДК ПОДМОСКОВЬЕ
ждем вас уже в это воскресенье
235 views14:48
Открыть/Комментировать
2023-02-12 18:33:18
Филиал Кц Красногорье на отработке номера «Яркие »
226 views15:33
Открыть/Комментировать
2023-02-12 18:17:13 Продолжаем восстанавливать номера
203 views15:17
Открыть/Комментировать
2023-02-12 15:45:43
Филиал МУ Молодежный центр
Держит себя в форме
220 views12:45
Открыть/Комментировать
2023-02-12 13:32:05 Первые года обучения ДК ПОДМОСКОВЬЕ
Идем маленькими шагами к большим результатам
233 views10:32
Открыть/Комментировать
2023-02-10 20:06:41
1 год обучения филиала ЦДТ «Цветик-Семицветик» в полном составе готовит новый номер
152 views17:06
Открыть/Комментировать
2023-02-05 20:59:24 Любимый многими номер в процессе восстановления
В новом составе
192 views17:59
Открыть/Комментировать
2023-02-03 16:29:30
Абсолютно каждое занятие Анна Вадимовна пристает к детям всех филиалов со своим ОФП
Все уже выучили и привыкли: после разминки 40 приседаний, 40 пресс, 15 отжиманий, минуту в планке, 3 - бежать
Самый частый вопрос с непривычки: «зачем это на танцах? »

ОФП
тренирует выносливость и укрепляет дыхательную систему организма (увеличивает объем легких), тем самым облегчает танцевание долгих активных (да и любых) номеров

качает мышцы, тем самым обеспечивает силу в движениях, четкость, резкость, тренирует контроль и изоляцию движений, улучшает координацию

повышает эффективность, качество, результативность тренировок

да и просто много пользы для здоровья!

А как часто вы уделяете время своему физическому состоянию и подготовке тела к танцевальным нагрузкам?
194 viewsedited  13:29
Открыть/Комментировать