Fizmatik

Дети после каникул

Итак, друзья, сегодня первый рабочий день в новом году, хотел бы подвести итоги 2022 года и задать вектор на новый 2023

Мои достижения за 2022, которыми я без стеснения горжусь:
1. Выпустил 9 и 11 класс без единой тройки.
2. Усовершенствовал индивидуальные репетиторские занятия: перевел всех в онлайн, занятия теперь проходят по зуму с использованием интерактивной доски - дети довольны, занятия дома и не надо никуда ездить, а проводить онлайн удобно и просто.
3. *Летом у меня родилась дочка, это самый счастливый момент в этом году*.
4. Инвестировал капитал в еще одну квартиру итого 2 квартиры за 2 последних года.
5. Перешел из Гимназии в Москву в Инженерно-Техническую Школу, где меня окружают позитивные и целеустремленные коллеги.
6. Масштабировал свое мышление и стал разрабатывать много инфопродуктов, в том числе и курсы по подготовке к ОГЭ.
7. Провожу консультации и сопровождения для учителей и репетиторов, которые хотят выйти в онлайн или увеличить свой чек минимум в х3.
8. Создал свою команду, грамотных и ответственных репетиторов по другим предметам.

А теперь МОЙ главный вектор задач на 2023 год:
1. Подготовить к ОГЭ 100 учеников, скоро будет запуск курсов
2. Перевести в онлайн еще 100 учителей и репетиторов.
3. Еще больше расширить и укрепить свое коммьюнити репетиторов.
4. Переехать в новую квартиру, а в той что живу сдать.
5. Поехать летом отдохнуть к морю, минимум на месяц.
6. Создать еще 2 новых доп.источника дохода в новом году.

Хочу зарядить вас своей энергией, первый раз делюсь таким сокровенным

Верю, что нет ничего невозможного, все осуществимо

Пишите в комментариях ставите ли вы цели на год, какая из них самая сумасшедшая( в хорошем смысле) на ваш взгляд?

Если заподозрили психологическую причину ОРЗ:
Обратите внимание, при каких условиях ребёнок заболевает, есть ли от кого заразиться, есть ли вторичные выгоды у ребёнка во время болезни.

При очередном эпизоде болезни спросите ребёнка, что он чувствует, какие ощущения у него возникают по поводу болезни, что он хотел бы изменить в ситуации.

Никогда не лишним будет добавить тактильного контакта в общение с ребёнком. Просто взъерошить волосы, проходя мимо. Радоваться при встрече и часто обнимать.
Находить время для совместных занятий и доверительных разговоров.

Позаботьтесь о себе. Если обнаружили, что возможной причиной может быть ваша повышенная тревожность, для начала отведите к психологу не ребёнка, а самого себя.

Если вы видите, что ситуация выходит из-под контроля и в домашних условиях решить проблему не получается, обратитесь к психологу за консультацией.
В крупных городах детского психолога иногда можно найти даже в обычной районной поликлинике.

Всем здоровья физического и психического!
А я пойду открывать окно и  проветривать перед сном

Делитесь в комментариях своими здоровыми привычками

Мы например ходим дома босиком, даже самые-самые маленькие

Что делать, если ребёнок часто болеет: взгляд педиатра и психолога

Иногда кажется, что маленькие дети постоянно болеют: то кашель, то насморк, то температура. Неужели у них такой слабый иммунитет и с этим ничего нельзя сделать?

Кто такие часто болеющие дети

Часто болеющий ребёнок — это не диагноз. Это означает, что ребёнок постоянно сталкивается с источниками инфекции и не может им противостоять. В среднем ребёнок дошкольного возраста болеет ОРВИ шесть-восемь раз в год, по две недели каждый эпизод. Получается, что в сумме среднестатистический ребёнок болеет три-четыре месяца в году. Происходит это чаще всего во время учебного года, в осенне-зимний период, поэтому кажется, что дети болеют постоянно.

О профилактике

Профилактика — это не временные меры, а образ жизни, который стоит постоянно поддерживать, чтобы меньше болеть:

Проветривать квартиру и даже зимой оставлять постоянный приток свежего воздуха.
Когда мы приходим с улицы, то какое-то время выдыхаем вирусы и бактерии, которые в тепле начинают усиленно размножаться. Чтобы от них избавиться, достаточно просто открытого окна.
После прихода с улицы мыть руки, умыться и промывать нос.
Обязательно переодеть ребёнка в домашнюю одежду, особенно после детского сада.
Увлажнять домашний воздух.
Когда человек вдыхает пересушенный батареями воздух, слизистые начинают сохнуть и трескаться. Так образуются дополнительные пути входа для вирусов и бактерий.
Поддерживать режим сна и бодрствования, укладывать ребёнка спать вовремя.
Постоянный недосып снижает иммунитет, у организма просто не хватает сил бороться с вирусами в условиях постоянного стресса.
Больше гулять.
Нехватка солнечного света и свежего воздуха снижает сопротивляемость детского организма к инфекциям.
По возможности устраивать ребёнку день отдыха от детского сада посреди рабочей недели. Например, в среду. Или от дополнительных занятий, если ребёнок уже школьник и сильно загружен.
Прививать ребёнка.
Сезонная прививка от гриппа снизит вероятность заболеть самым тяжёлым вариантом ОРЗ. Вакцина от пневмококка не убережёт от вирусной инфекции, но снизит частоту пневмоний и отитов после ОРВИ.
Закаливать.
Не обязательно обливаться холодной водой, стоя на снегу, но можно для начала ходить дома босиком и надевать меньше слоёв одежды перед выходом на улицу.

Когда стоит заподозрить психосоматические причины частых болезней:

Ребенок болеет один из класса или группы детского сада;
Произошли перемены в семье: рождение второго ребёнка, выход мамы на работу, сильный разлад или развод родителей, даже переезд в другую квартиру могут оказаться причиной болезней у чувствительного ребёнка;
Есть признаки невроза: ребёнок грызёт ногти, плохо спит, плачет по ночам, появились страхи;
Есть взаимосвязь: ОРЗ начинается перед выступлением, накануне контрольной или другого важного события в жизни ребёнка;
Есть проблемы в школе, ребёнок не хочет туда ходить и постоянно болеет.

Причины психосоматических ОРЗ

Стресс, в результате которого организм ребёнка перестаёт справляться с привычной вирусной и бактериальной нагрузкой.

Вторичные выгоды. Вторичные выгоды в психологии — это плюсы, которые человек получает за постоянные болезни, даже если этого не осознаёт. Ребёнок может болеть, если так он получает больше внимания и заботы. Или мама опять сидит с ним дома и не ходит на работу. Может так ребёнок пропускает ненавистную школу или просто отдыхает от бесконечных кружков, секций и тренировок.

Родительское влияние. Например, тревожность матери. Ребёнок не может справиться с постоянно высоким уровнем материнской тревоги, поэтому заболевает, мама говорит: «Ну вот, я так и знала». Все успокаиваются до следующего раза.

Семейные установки. Когда ребёнку постоянно говорят «Не сиди на холодном — простудишься. Не ешь мороженое — заболеешь. На улице холодно, надень шапку, а то опять заболеешь» — то, если ребёнок внушаемый, он может послушаться и на самом деле заболеть.

Есть и другие причины я отметил самые распространенные

Продолжение

Главные школьные проблемы и как помочь ребенку с ними справиться?

1.Ребёнок слишком сильно переживает из-за плохих оценок.
Что делать:
Почти наверняка подобное глубокое расстройство ребенка тесно связано с ожиданиями, которые вербально или невербально транслируют родители.
Поэтому первое, что Вам нужно сделать - это перестать концентрироваться на плохих отметках. Хвалите ребенка за его достижения - например, за то, какой красивый у него стал почерк, как быстро он решил задачку по математике, с каким выражением прочитал стихотворение. Вы должны транслировать, что хорошие оценки - это здорово, но главное - реальные знания, а еще важнее - интерес к учебе и приложенные усилия.

2.Ребенка обижают одноклассники.
Часто причиной насмешек и издевок одноклассников становится какая-то «особенность» ребенка, которая отличает его от остальных.
Что делать:
В этой ситуации Вы можете только одно - оказать максимальную поддержку ребенку. Выслушать его, когда он хочет пожаловаться, рассказать, как Вы его любите. И попробовать найти для него общество таких же, как он, где его особенность будут ценить, а не отторгать. Если ребенок слишком много болтает и кривляется - отдайте его в театр, если слишком высокий для своего возраста - в секцию баскетбола. Увидев, что он не один такой, ребенок станет меньше стесняться своей «особенности», а вполне вероятно - начнет ей гордиться, и чужие насмешки уже не будут его задевать.
Если же ситуация со временем лишь ухудшается и доходит до рукоприкладства, возможно, Вам стоит подумать о том, чтобы перевести ребенка в другую школу. Лишние полчаса дороги или не такой высокий рейтинг по отдельным предметам не так страшно, как разрушенная психика ребенка.

3.У ребенка нет друзей в школе.
Что делать:
Для начала убедитесь, что желание иметь друзей принадлежит Вашему ребенку, а не Вам. Большинство детей испытывают потребность принадлежать к группе, но из любого правила есть исключения, возможно, Ваш ребенок – как раз одно из них. Если же Ваш маленький школьник очень хочет с кем-то подружиться, но не может, помогите ему, устройте какое-нибудь веселое мероприятие, на которое пригласите других детей.
За стенами школы в ситуации, где им интересно и приятно, дети обычно более расположены к контактам - и будут не против поиграть с Вашим сыном или дочерью.

4.Перегруженное расписание, ребенок устает и не справляется с нагрузкой,
учителя жалуются, что Ваш ребенок спит на уроках. Дома он отказывается не то что помогать по дому, но и играть, потому что слишком устал и хочет отдохнуть.
Что делать:
Поумерить свои родительские амбиции - почти всегда, когда ребенок оказывается на грани нервного срыва из-за переутомления, оказывается, что, помимо школы, он посещает еще несколько различных кружков и спортивных секций. Заботиться о всестороннем развитии ребенка - это хорошо и правильно, но ровно до тех пор, пока не страдает его физическое и психологическое здоровье.
Также не лишним будет проверить, не вызвана ли переутомляемость и нервная истощаемость нехваткой витаминов в организме.


И, помните, главное в любой проблеме, что Вы можете сделать для Вашего ребёнка - это почаще напоминать ему, что он замечательный и как сильно Вы его любите, а школа - это лишь один из этапов долгой-долгой жизни.

Каковы отличия онлайн-обучения от традиционной системы обучения?

Гибкий график учебы.
Пожалуй, это одно из главных преимуществ онлайн-школ. Особенно это удобно для юных спортсменов, музыкантов и актеров, которым не подходит стандартное расписание уроков.

Больше возможностей для одаренных детей.
Если в «обычной» школе они вынуждены заниматься в общем для всех темпе, то при онлайн-обучении могут работать в индивидуальном ритме, опережая одноклассников.

Комфортная среда для студентов с ограниченными возможностями.
Заочный формат дает более широкий выбор школы, ведь далеко не во всех учебных заведениях предусмотрены возможности инклюзивного образования.

Развитие самостоятельности.
Ученики больше времени уделяют самостоятельной подготовке по материалам, разработанным профессиональными педагогами. Благодаря этому студенты учатся подходить к делу осознанно и ответственно, не «из-под палки». Эти навыки пригодятся им во взрослой жизни.

Онлайн-образование - это освоение какой-либо программы или навыка дистанционно. Оно является одним из самых популярных форматов обучения - в среднем объем рынка в этом сегменте растет на 15 - 20% в год. В серии постов, посвященных теме онлайн-обучения, мы разберем, чем оно отличается от офлайн-образования, расскажем об основных плюсах и минусах обеих моделей, узнаем мнение экспертов и ваше мнение. В этом посте мы расскажем об основных плюсах онлайн-образования по версии клиентов онлайн-школ.

Плюсы онлайн обучения:

комфортный для вас темп обучения - вы можете выбирать время занятий, количество предметов, индивидуальные или групповые занятия;

учиться можно откуда угодно - даже если вы находитесь в Италии, вы сможете осваивать, к примеру, белорусскую школьную программу;

экономия времени - онлайн-обучение легко совмещать с другими проектами, работой, хобби;

открытый  доступ к материалу - запись лекций, дополнительные материалы, задания  доступны к просмотру в любое время;

  онлайн-образование эффективно -  в нем задействуются передовые методики обучения, а маленькие группы позволяют уделять внимание каждому ребенку, что повышает усваиваемость материала.

12 советов, как помочь ребёнку с домашним заданием: что делать, когда ребёнок ничего не понимает, а вы уже на грани

Бывает очень обидно: вы всей семьёй бьётесь за науку, изучили учебник, показали на пальцах фотосинтез, бабушка с дедушкой изобразили молекулу воды, а ребёнок тянет своё «Не понимаю».
К счастью, на этот случай Инна Прибора и психолог Анастасия Лындина припасли несколько советов. Прочесть их можно здесь.

В преддверии Дня Учителя хотел бы не только поделиться отзывами моих учеников, но и также поблагодарить учеников и родителей за доверие, за поддержку, за усердие к изучению предмета и также за высокие результаты, которые с радостью приносят дети из школы