КУРИНЫЕ ШАШЛЫЧКИ С АНАНАСОМ #ПП
⠀
КБЖУ на 100 грамм - 78/11/1/6
Общий вес продукта ~442г.
⠀
Куриное филе 220г
Ананас консер. 125г
Морковь 100г
Соль, специи по вкусу
⠀
Нарезаем кусочками куриное филе, маринуем 10 минут в специях. С помощью насадки спиралайзер 2 мм вырезаем морковные спагетти. На шпажку нанизываем по очереди кусочки ананаса, куриного филе и заворачиваем шашлык в морковь. Готовим в духовке 25 минут 180С. Пока готовится шашлык, приготовим салат из огурца.
⠀
