Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ШАМПИНЬОНЫ⁣ - Шампиньоны крупные - 5-7шт.⁣ - Болгарский перец | Мир Фитнеса | FitnessRU

ШАМПИНЬОНЫ⁣

- Шампиньоны крупные - 5-7шт.⁣
- Болгарский перец - 1шт.⁣
- Кабачок средний - 1/2шт.⁣
- Помидор - 1шт.⁣
- Сыр моцарелла - 50гр.⁣
- Соль, перец, сухой чеснок, итальянские травы⁣

1. Удаляем у шампиньонов ножки, нарезаем на мелкие кубики, а шляпки убираем в сторону.⁣
2. Перец, кабачок и помидор нарезаем на мелкие кубики.⁣
3. Обжариваем на сковороде перец, затем добавляем кабачок, далее также сдвигаем кабачок и добавляем нарезанные ножки грибов.⁣
4. Обжариваем все и добавляем помидор.⁣
5. Обжариваем овощи минуты 3-4, солим, перчим и добавляем специи.⁣
6. Перекладываем овощную массу в миску, добавляем к ней натёртый сыр и хорошо все перемешиваем.⁣
7. Шляпки грибов можно слегка поджарить на сковороде, но необязательно.⁣
8. Слегка присаливаем шляпку гриба внутри и выкладываем в неё овощную смесь.⁣
9. Нафаршированные грибы кладём в форму и отправляем в разогретую до 180° духовку на 15-20 мин до румяной корочки.⁣
10. Подаём грибочки в качестве гарнира к мясному, рыбному блюду или блюду из птицы.⁣

#ПП