​​Суперсет на пресс Минимальный отдых: 20 раз ножницы 2 | Health & Fitness

​​Суперсет на пресс Минимальный отдых:

20 раз ножницы
20 раз подьемы
5 раз V-образные подьемы
5 раз боковые скручивания на каждую сторону
20 раз коленки к себе
10 раз планка
Остались силы?! Делаем еще 2-3 раза