Посты, вышедшие за  последние недели: Про распределение кал | Фитнес, Ягодицы ЗОЖ, ПП с Тренером по науке (Кабуров Даниил)

Посты, вышедшие за  последние недели:

Про распределение калорий внутри дня.
Почему увеличение отдыха между подходами значительно сокращает время на тренировке для быстрого роста мышц?
Самый лучший вариант выпадов стоя (видео)
Главная причина роста ягодиц. (видео)
Как накачать ягодицы и сохранить суставы?
Талия и ягодицы. Разбор тренировки фитоняшки (видео)
.....
Про виды белка.
Что самое главное в похудении?
Как убрать складку под ягодицей?
Подробный разбор тренировки на ягодицы.(видео)

#постызанеделю