А вы пробовали пройти тест Купера? Тест Купера — общее назва | Первая Школа Фитнеса
А вы пробовали пройти тест Купера?
Тест Купера — общее название ряда тестов на физическую подготовленность организма человека, созданных американским доктором Кеннетом Купером в 1968 году для армии США.
Наиболее известна разновидность, заключающаяся в 12-минутном беге: пройденное расстояние фиксируется, и на основе этих данных делаются выводы в спортивных или медицинских целях.
