Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков:
2.49K
Описание канала:
Научим правильно питаться, заставим тебя похудеть и вести здоровый образ жизни!😉
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал fitnesfad и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения
2021-08-22 19:10:10
Девчонки, занимаемся собой
15.0K views16:10
2021-08-20 16:20:13
Дoмашняя жиpocжигающая тpeниpoвка! Бyдь в форме!
12.1K views13:20
2021-08-19 19:59:06
Пpopабатывaeм идeaльную тaлию! Бyдь в форме!
8.8K views16:59
2021-08-18 12:02:06
Полезная шпаргалка
6.6K views09:02
2021-08-14 09:50:14
Обожаю цезарь
6.1K views06:50
2021-08-12 18:07:06
Программа приседаний на 30 дней
5.7K views15:07
2021-08-07 19:59:06
Уcлoжнeнныe yпрaжнeния на прecс
5.7K views16:59
2021-08-06 21:00:17
Улyчшаем свoю гибкocть с пoмощью этиx упpaжнений!
5.1K views18:00
2021-08-06 13:00:12
Садимся на шпагат постепенно с помощью этих упражнений!
4.4K views10:00
2021-08-05 20:15:22
Нежная Куриная ПП запеканка с сыром
На 100 грамм - 128.26 ккал Б/Ж/У - 16.4/4.03/5.4
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Яйца - 2 шт
Молоко 1% - 150 мл
Мука цельнозерновая - 50 г
Сыр - 50 г
Специи - по вкусу
Соль - по вкусу
ППриготовление:
Мелко нарезаем подготовленное куриное филе. Взбиваем яйца с солью и молоком. Добавляем муку, разрыхлитель и специи. Заливаем курицу полученной массой. Добавляем тертый сыр. Перемешиваем и выкладываем массу в форму для выпечки. Выпекаем запеканку в разогретой до 200°С духовке около 35–40 минут.
4.1K views17:15
Ф
