АРАХИСОВЫЙ ТОРТ КБЖУ на 100гр: 148/9.7/5.6/14.7 Яйцо-1шт К | Фитнес клуб

АРАХИСОВЫЙ ТОРТ

КБЖУ на 100гр: 148/9.7/5.6/14.7

Яйцо-1шт
Кефир 1%-100мл
Рисовая мука ц/з-60г
Какао-7г
Разрыхлитель-2г
Кокосовое масло-1мл
Подсластитель
Соль-щеп
⠀
Для крема:
Мягкий творог 0%-170г
Арахисовая паста-34г
Подсластитель

Для блинчиков смешать все ингредиенты
Взбить венчиком до однородности
Разогреть сковороду и обжариваем блинчики на масле под крышкой с 2х сторон
Для крема смешать все ингредиенты
Промазать каждый корж кремом и убрать на ночь в холодильник