Для нормальной работы своего организма человек должен регулярно пополнять запасы тех или иных нутриентов. В списке обязательных присутствует медь. Этот элемент таблицы Менделеева помогает сохранять красивые волосы и крепость костей. Интересный факт: 25% запасов меди приходятся на головной мозг и печень. В каких продуктах содержится больше всего меди – смотрите на карточке. 19.8K views09:54
