Укрепляем волю с йогой Стоит отметить, что силу воли укрепля | Фитнес | Худышка | Спорт

Укрепляем волю с йогой

Стоит отметить, что силу воли укрепляет и следование йогическим кодексам Ямы и Ниямы. Подчинение себя и своей жизни этим правилам («ненасилие», «правдивость», «ненакопительство» и т.д.) чрезвычайно развивают силу воли. Попробуйте следовать им хотя бы месяц и ваша жизнь изменится!