Fit Doctor Mom

2022-08-16 14:39:39

Открыть/Комментировать

2022-05-11 20:25:27 Российское телевидение украло видео Postimees и состряпало из него пропагандистский сюжет

Во вторник вечером на российском пропагандистском телеканале «Россия 1» был показан видеоролик, в котором без разрешения использовались материалы Postimees, смонтированные таким образом, чтобы создать впечатление, что власти Балтийские стран 9 мая вели себя русофобски, пишет Postimees.

Rus.Postimees.ee Открыть/Комментировать

2022-05-11 20:25:27 Не могу сказать, что я фанатка Postimees, та ещё желтуха. Но в такой сценарий вполне верится. Фактически у нас все прошло достаточно спокойно. Открыть/Комментировать

2022-04-13 18:47:18 Букмейт выложил больше полусотни книг, среди которых много вполне новых и популярных, в бесплатный доступ. По-моему, это здорово. Там много мрачного своевременного нонфикшена про дисидентов, сумбур послереволюционных лет и борьбы с разнообразным злом, есть длинные романы - семейные саги, есть душеспасительное чтение про эмоции и всякое такое, но это я уже не люблю. В общем, нормальная такая бесплатная библиотека. https://ru.bookmate.com/bookshelves/pfOy7R9w Открыть/Комментировать

2022-03-23 12:23:40 Восемь отечественных платформ, которые открыли доступ к своим платным курсам (некоторым) https://journal.tinkoff.ru/short/free-edu/ Открыть/Комментировать

2022-03-18 17:05:37 Я проходила этот курс, когда он ещё был платным, так что могу рекомендовать лично. Он того стоит Открыть/Комментировать

2022-03-18 17:04:46 Важное объявление от команды «Эпикура»
Мы на месяц открываем бесплатный доступ к курсу.

С конца февраля мы все стали намного тревожнее. В новых условиях нам кажется правильным познакомить с «Эпикуром» как можно больше людей. Поэтому мы открываем бесплатный доступ к курсу до 18 апреля. Надеемся, что внутренняя работа, к которой подталкивает диалог с заботливым ботом, поможет выправиться всем, кого съедает тревога в это тяжелое время.

Мы будем благодарны за помощь в распространении информации об «Эпикуре». Расскажи родственникам, коллегам и друзьям о своих впечатлениях от курса и отправь им ссылку на наш сайт epicur.ru или бота. Пусть тебе и твоим близким станет немного спокойнее

Чтобы продолжить диалог с Эпикуром, просто ответь на его последнее сообщение перед объявлениями об обновлении и открытии курса.

С любовью,
Команда «Эпикура» Открыть/Комментировать

2022-03-18 11:39:32 Тревога — не просто неприятное ощущение. Это путающиеся мысли, нарушение сна, расстройства пищеварения, боли в теле, психологическая дезориентация и другие проблемы, которые в сложной ситуации могут помешать вам принять верное решение и позаботиться о себе и своих близких. Мы собрали пять ссылок на ресурсы, которые помогут взять тревогу под контроль.

- Психология выживания. Как сохранить себя и своих близких. И как понять тех, кто думает иначе. Рассказывает психолог Валерий Вдовин. ССЫЛКА

- Тест на уровень сресса плюс рекомендации, как поддерживать себя в условиях неопределенности. ССЫЛКА

- Практики осознанности: плейлист с аудиомедитациями для разных состояний от компании deep mind. ССЫЛКА

- Практики в помощь для управления тревогой и стрессом от социального проекта Career Booster и YouTalk. ССЫЛКА

- Подборка из 12 книг издательтва «Альпина Паблишер», которые можно скачать бесплатно. От «Тирании тревоги» до диалогов Дэниэла Гоулмана с Далай-ламой — о силе добра. Кстати, исследование в английском научном центре Mindlab показало, что всего 6 минут чтения книги снижает уровень стресса на 68%. ССЫЛКА Открыть/Комментировать

2022-03-17 09:05:03 Умные книги стали еще доступнее ‌

В феврале 2022 года на сайте «Всенауки» появилась новая порция научно-популярных книг, доступных для свободного скачивания. Теперь любителям науки доступны уже 90 книг. Книги можно скачать с сайта программы как общим архивом, так и по отдельным темам: vsenauka.ru/knigi/besplatnyie-knigi.html. Георгий Васильев: «Наше „бесплатно“ не означает „украдено“. Мы честно расплатились с издательствами, а издательства расплатились с авторами. И читатели, которые скачивают бесплатные книги, понимают, что не обворовывают их создателей, а помогают им. И для людей это важно».

http://trv-science.ru/2022/03/besplatnyie-knigi-na-vsenauke/ Открыть/Комментировать

2022-03-14 21:15:46 КНИГИ, НА КОТОРЫЕ МОЖНО ОПЕРЕТЬСЯ

Подборка от издательства Альпина, можно скачать бесплатно.
https://ebook.alpina.ru/category/4764/bestsellers

Как скачать бесплатную книгу?

• Зайдите на сайт или в одноименное приложение на iOS/Android.
• Выберите интересную вам книгу и нажмите «В коллекцию».
• После этого появится кнопка «Скачать» — нажмите ее, если хотите сохранить книгу на компьютер. Опция скачивания недоступна для мобильного приложения.

Акция действует с 14 по 28 марта 2022 года включительно. Книги, которые вы добавили в личный кабинет в период акции, останутся с вами навсегда.

https://ebook.alpina.ru/category/4764/bestsellers Открыть/Комментировать