Игра «Первый Час» - 26 июня

2021-06-17 06:03:01 Открыть/Комментировать

2021-06-17 06:02:01 КАК ПРОЖИТЬ ЛЕТО С УДОВОЛЬСТВИЕМ
⠀
«Как только мозг видит план, он в принципе успокаивается. Он начинает получать удовольствие от того, что с ним происходит сейчас, а для лета это чрезвычайно важно.
⠀
Лето – это время, когда можно/нужно наслаждаться каждым днем.
⠀
И прожечь его я не рекомендую.
⠀
Поэтому спокойствие, которое в вас возникает после того, как вы все структурировали, позволит вам получать удовольствие от лета в каждой из 91 клеточек.»
⠀
Андрей Курпатов

⠀
Можно миллион раз говорить, как классно вставать на час раньше, бесконечно рассуждать на эту тему... И продолжать ничего не делать. Но когда увидишь результаты такого же человека, как и ты, то понимаешь. Раз она смогла, я тоже смогу.
⠀
Знакомьтесь – Светлана, ей 42! 
⠀
Эксперт по движению и нейрофитнесу.
⠀
Немного о ее жизни сейчас:
⠀
«Обычно я просыпаюсь в 4 утра, если не нужно рано просыпаться – встаю позже. В выходной просыпаюсь так же рано – рефлекс сработал и ничего с этим не поделать…
⠀
Ложусь раньше.
⠀
Предупреждаю основных клиентов.
⠀
Выключаю звук на телефоне.
⠀
Внушаю себе, что встаю между 6 и 7 (строгие рамки вызывают у меня противодействие).
⠀
Мысленно прокручиваю утренние действия: какой будет свет в окне, как я потянусь, возьму массажный мяч и т.д».
⠀
Как игра повлияла на твою жизнь?
⠀
«Первое: очень сильно изменилось качество жизни.
⠀
Я научилась ставить цели.
⠀
Вставать утром не потому что надо, а потому что кайф и я понимаю, куда меня это приведет.
⠀
Полностью упорядочила режим дня.
⠀
Изменила отношения с близкими друзьями.
⠀
Кстати, я специально не меняла свою страницу в инстаграм, чтобы вы могли посмотреть на результаты. Где-то в середине ее ведения я пришла на игру. И это было точкой отсчета. Новый этап моей жизни

Мне сейчас 42, очень часто говорят, что я выгляжу моложе своих лет. А вы знаете, в чем главный секрет? Это режим. Засыпать надо до 23:00, тогда начинают правильно вырабатываться гормоны красоты. А когда утром просыпаешься рано, вырабатываются гормоны счастья.

Я вам рекомендую: не доверяйте моим советам.
Просто возьмите и попробуйте. Посвятите месяц себе. Чтобы увидеть, насколько можно жить круче, ярче и интереснее. Ну и, конечно, моложе)"


Новый поток игры стартует 18 июня. 

Регистрация здесь:
https://clck.ru/PzZKC

Успейте провести это лето в кайф!

P.S. Если вы уже проходили нашу утреннюю игру «Первый Час», но по дороге слились или в какой-то момент перестали выполнять утренние ритуалы, то сейчас самое время вновь вернуть практику Первого Часа в свою жизнь. Вы сможете создать такую осмысленную жизнь, о которой давно мечтали. Открыть/Комментировать

2021-06-17 06:00:13 Открыть/Комментировать

2021-06-07 08:00:11 МОЯ ГЛАВНАЯ ЦЕННОСТЬ, КОТОРАЯ СДЕЛАЛА МЕНЯ УСПЕШНЫМ
⠀
Я раньше думал, что у меня на первом месте семья, на втором месте благотворительность…
⠀
Да, эти ценности, конечно, есть в моем списке, их всего 16, но они ниже.
⠀
А вот мой ТОП-3
⠀
1. Здоровье и Уровень энергии
2. Любовь и теплые отношения
3. Скорость мысли, КПД моего ума и деятельности в целом.
⠀
Каждое утро заряжаю себя на целый день. Повышаю уровень энергии.
⠀
Любовь и теплые отношения. Та определенность, к которой я стремился через финансовую определенность, она отлично достигается через любовь и теплые отношения.
⠀
Скорость мысли – как я могу сделать больше дел, используя свою эффективность.
⠀
А теперь подумайте, какие у вас главные ценности и как вы их культивируете?!
⠀
Моя главная ценность
⠀
ЗДОРОВЬЕ И ВЫСОЧАЙШИЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ
⠀
Вы только подумайте, это состояние, которое напоминает «первый день отпуска». Вот вы прилетели в классную гостиницу. Умылись. Переоделись.
⠀
И началось… Как вы себя чувствуете? Как будто крылья за спиной.
⠀
А если вы так будете себя чувствовать каждый день. Без эмоционального выгорания. Контролируя свое состояние каждый день?!
⠀
Фактически вы сможете все.
⠀
Для улучшения своего здоровья в последние два года я включил золотое правило.
⠀
НЕТ ЛЕКАРСТВАМ. ДА ЭФИРНЫМ МАСЛАМ.
⠀
18 июня стартует обновляющая игра СИЛА КАПЛИ

https://taktashkina.com/drop

Сегодня последний день, когда вы еще успеваете попасть на игру. Для чего вам игра?
⠀
За 10 дней вы узнаете, как
⠀
быстро восстановить себя во время стресса и упадка сил;
обретете поддерживающее окружение единомышленников;
улучшите сон;
сделаете мягкий детокс организма и научитесь быстро снимать усталость и раздражение;
почувствуете, как за 25 секунд взбодрить себя с помощью натуральных природных средств.
⠀
И запомните
⠀
Здоровый человек, как гибкая ветка, он не ломается. Он меняется.
⠀
Занять место на игре

https://taktashkina.com/drop
————-
P.S.: В Телеграм есть группа, в которой подробно раскрывают тему эфирных масел опытные практики.

Я оставлю вам ссылку на эту группу, можно туда вступить. В ней оставлю вам полезный чек лист, которым сам часто пользуюсь.

https://t.me/clubaromaresurs Открыть/Комментировать

2021-06-05 17:13:53 ТВОЕ ТЕЛО ОПРЕДЕЛЯЕТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
⠀
Задайте себе простой вопрос.
⠀
Почему я делаю то, что я делаю?..
⠀
Мы каждый день с вами совершаем выбор. И он влияет на будущее.
⠀
Родился маленький человек. Это были вы. У вас стала складываться модель мира.
⠀
Более того, модель мира – вещь гибкая, и мы ее можем изменить.
⠀
Например, вы кушаете шоколадки. И в вашей модели мира – это очень вкусно и полезно.
⠀
Затем вы посмотрели фильм «Сахар» и поняли, что это не так полезно, как вы думали. Более того, эти самые шоколадки могут жизнь вам сильно сократить.
⠀
В результате, ваша модель мира по поводу сахара поменялась. Теперь сахар – это плохо.
⠀
ВЫВОД: то, что вы имеете или не имеете, - результат ваших вчерашних действий и модели мира.
⠀
Первое правило, которое будет основным в изменении вашей модели мира
⠀
ТВОЕ ТЕЛО ОПРЕДЕЛЯЕТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
⠀
Теперь внимание. ВАЖНО
⠀
Казалось бы, психология – мозг мышления. Этому отдается огромное значение в мире трансформаций.
⠀
НО…
⠀
То, как ты обращаешься с телом, определяет качество твоей жизни:
⠀
Эмоции
Самочувствие
Жизненные результаты
Деньги
⠀
Все это определяется нашим телом. Его здоровьем, уровнем энергии.
⠀
Твое тело определяет твою жизнь. Да, вот так сурово. Сейчас мы не берем во внимание подсознательные истории.
⠀
В среднем, я инвестирую в тело минимум 12 часов в неделю. Секрет моей продуктивности в оставшееся время как раз заложен в этих 12-ти часах.
⠀
Спорт
Йога
Флоатинг
Массаж
Баня
⠀
Более того, у нас есть свой утренний ритуал: всей семьей мы пьем воду с каплей масла лимона.
⠀
18 июня стартует обновляющая игра «Сила капли»

https://taktashkina.com/drop
⠀
Для чего вам игра:
⠀
Например, вы постоянно пьете таблетки. Пачками без разбора. Только где-то кольнуло, все, горсть таблеток в руках. В вашей модели мира – это очень правильно. Все так, вроде, делают.
⠀
Затем вы посещаете обновляющую игру, где я вместе с командой рассказываем, как мы обходимся без таблеток, с помощью эфирных масел. И все. Теперь ваша модель мира еще больше изменилась.
⠀
Теперь таблетки – это не такое добро, как вам казалось.
⠀
Все, что вам необходимо для участия, – это набор из 3х эфирных масел, который мы вам вышлем после регистрации.
⠀
Само участие бесплатное.
⠀
Занимайте место на игре. Определяйте свою модель мира.

Регистрация здесь

https://taktashkina.com/drop Открыть/Комментировать

2021-06-03 16:56:24 Лето наступило. А значит неумолимо приближается период отпусков.
⠀
И самое главное, хочется работать меньше, но при этом успевать значительно больше.
⠀
Я, например, приступаю к рабочим делаем в 8 утра. Заканчиваю в 16:00 и успеваю намного больше, чем среднестатистический человек, за это же время.
⠀
КАК УСПЕВАЮ?
⠀
Я живу по принципу системной недели. Это значит, что каждый день недели наполнен определенными задачами:
⠀
ПН - день планёрок, утверждения планов на неделю для себя и команды;
ВТ - ресурсный день. Во вторник я провожу съемки и выполняю задачи, отнимающие больше всего ресурса;
СР - день нетворкинга. Я коммуницирую, провожу эфиры, даю интервью;
ЧТ - день инвестора, в который заработанные деньги я отправляю «на работу» - инвестирую;
ПТ - день обучения и интересных планёрок, обмена опытом;
СБ - день семьи, когда я уделяю максимум внимания и времени своей семье;
ВС - мой день, когда я посвящаю время себе.
⠀
Мой отдых запланирован по принципу «4 через 1». Отработав 4 недели, я беру недельный отпуск.
⠀
12 лет я глубоко изучаю тему здорового питания. За эти годы я прошел длинный путь биохакинга и понимаю, как важно для организма, что мы едим и как это делаем.
⠀
Сейчас я придерживаюсь диеты долгожителей – интервального голодания или принципа «16 на 8». Это значит, что в интервале 8 часов я ем, а 16 часов - нет. Обычно принимаю пищу с 12 до 20 часов, иногда сдвигая этот диапазон чуть раньше.
⠀
Для меня очень важно, что моя семья принимает внутрь организма помимо еды (едим, нюхаем, втираем в кожу).
⠀
Люди делятся на 2 группы:

те, кто при малейшем признаке болезни, использует аптечные лекарства и поклонники натуральных средств, извлеченных из растений.

Эти люди чаще занимаются профилактикой заболеваний, имеют крепче иммунитет, реже болеют, чаще переносят недуги легче. Они знают свой организм и умеют ему помочь с помощью природных средств.
⠀
Я ровно два года использую эфирные масла. У меня в комнате работает диффузор, увлажняя воздух и распыляя микро-капли эфирных масел. Для снятия головной боли, лучшей концентрации под рукой всегда держу роллер с маслом мяты.
⠀
Тут важно понимать, что не всё то, что называется в магазине или аптеке эфирным маслом - является чистым продуктом, натуральным, без химических примесей.
⠀
Энергия – это часть моей жизни. Именно для того, чтобы наполнить вашу жизнь энергией, мы с командой несколько раз в году проводим обновляющую игру «Сила капли»

https://taktashkina.com/drop
⠀
В рамках игры я рассказываю, как эфирные масла заменили мне традиционную аптечку и что помогает мне быть всегда в ресурсном состоянии.
⠀
Вы готовы взять ответственность за то, что берете внутрь организма?
⠀
Если ответ да,
⠀
Занимайте место

https://taktashkina.com/drop Открыть/Комментировать

2021-05-30 05:01:01 Ключевая мысль недели - НАДО ОТДЫХАТЬ
⠀
Восстановление не менее важно, чем напряжение.
⠀
Если вы качественно напряглись и проработали 2-3-4 недели, Вы должны владеть техниками качественного расслабления
⠀
Когда перезагружается голова, приходят какие-то классные мысли, тело и психика так расслабляется и отдыхает, что их хватает на следующую стадию бурного роста
⠀
Вот система, которую я практикую годами:

Я работаю 4 недели и 1 неделю отдыхаю, переключаю тип деятельности.
⠀
Не провожу вебинары, совещания, встречи с командой...
⠀
Я меняю деятельность, местоположение, окружение, по максимуму, насколько это возможно.
⠀
Найдите в своем графике регулярные моменты восстановления!
⠀
Кто не может позволить себе сейчас неделю, делайте 4 дня.
⠀
Как
В четверг в обед заканчиваете... очень важно ИМЕННО в четверг в обед
Мы это проверяли много раз, другие варианты так себе работают.
⠀
...и куда-то уезжаете, хоть в другую часть города.
⠀
Как можно больше контакта с природой, с водой, теплые бассейны, пансионаты, горящие путевки. Возможностей очень много
⠀
Главное, провести две ночи не дома и в воскресенье вернуться.
⠀
И всё! Вообще другой человечище будете
⠀
Это всё физика объясняет, нейронные связи новые, вы по-другому будете спать, по-другому будете есть, с другими людьми будете общаться. У вас будет положительный стресс от смены локации, окружения и рутины дел.
⠀
В этот момент Вы смотрите на вещи по-другому
⠀
P.S. В пятницу стартовала моя игра «Первый Час для Ваших Денег». Вышли первые предварительные задания. А вот с понедельника уже начнем играть по-взрослому Ведь после хорошего отдыха, когда вы набрались сил восстановились, самое время получать новые знания и проводить свой первый час с пользой не только для тела, но и для ваших денег.

Успейтете занять свое место в игре. Регистрация здесь

https://clck.ru/Rk7Pv Открыть/Комментировать

2021-05-30 05:00:12 Открыть/Комментировать

2021-05-18 15:17:21 КАК МОНЕТИЗИРОВАТЬ БЛОГ С 200 ПОДПИСЧИКАМИ
⠀
Вы знаете, что Инстаграм сейчас является одним из самых активных каналов продаж и продвижения бренда /продукта, закрепив за собой статус "визитной карточки". У вас может не быть сайта, но вот страничка в Инстаграме просто обязана быть!
⠀
Вот только существует ошибочное мнение, чтобы продавать на этой площадке нужна большая аудитория.
⠀
Этот миф готова развеять Мари Пугачева https://www.instagram.com/maryvizual/?hl=ru. Она является брендологом в Инстаграме: консультирует, сопровождает специалистов и экспертов по созданию, развитию личного бренда.
⠀
Мари готова поделиться с вами своими знаниями и рассказать каким образом можно монетизировать блог от 200 подписчиков.
⠀
Она проведет:
⠀
благотворительный вебинар "Как монетизировать маленький блог",
⠀
который пройдет 19 мая в 18:00
⠀
стоимость участия 599 руб.
⠀
100% средств будет направлено в наш благотворительный фонд «Все Все Вместе»
⠀
Что вы получите:
⠀
Пошаговое руководство к действию.
⠀
Разбор платных и бесплатных методов набора аудитории.
⠀
Основные шаги по монетизации вашего блога, посчитаем, что выгоднее продавать именно вам.
⠀
Чувство собственной значимости, так как от участия вы получите двойную пользу: для себя новые и востребованные знания, взамен на помощь другим.
⠀
Мир Инстаграм изменился. Чтобы стать популярным, вам нужны не сотни подписчиков, а правильно выстроенная стратегия личного бренда.
⠀
Ваша уникальность в вас самих!
⠀
Регистрация здесь: https://edu.vsevsevmeste.ru/buy/43 Открыть/Комментировать

2021-05-17 10:22:19 КЛЮЧЕВОЙ ИНСАЙТ ВЫХОДНЫХ

Каждая прогулка во время прайминга дарит много инcайтов.
⠀
Я задумался, как у меня в жизни появляются все эти полезные привычки:
⠀
Тренировки по утрам
Инвестирование
Прайминг
Первый час
⠀
И первый час так укрепился и занял свое место
⠀
При этом у меня 7 бизнес проектов. Семья. 1,5 га земли, которые постоянно требуют внимания.
⠀
И вы знаете, все это возможно благодаря тому что новые привычки приходят методом вытеснения.
⠀
Т.е. я встраиваю их в свою жизнь. Завтра будет вот так. И эта новая привычка вытесняет что-то менее эффективное.
⠀
С сегодняшнего дня предлагаю ввести одну привычку в вашу жизнь, любую, которую вы уже давно хотели внедрить.
⠀
Снимайте сторис  и отмечайте @first_hour_day.
⠀
Моя игра "Первый Час" отличный вариант, чтобы разобраться со своими привычками и внедрить что-то кардинально новое.

Новый поток игры уже стартовал, но места еще есть. 

Успей стать участником:
https://clck.ru/PzZKC


P.S. Напоминаю, что 30 % от вашего участия в игре отправляется в наш благотворительный фонд «Все Все Вместе». Открыть/Комментировать