Умение поставить себя на место другого человека Вот 3 упражн | Fin Trends and News

Умение поставить себя на место другого человека

Вот 3 упражнения, которые помогут вам развить в себе навыки эмпатии:
⠀
1. Поразмышляйте как ваш собеседник пришёл к своим привычкам и образу жизни. Попробуйте встать на его место.
⠀
2. Читайте качественную художественную литературу с прописанными характерами персонажей. Это помогает научиться смотреть на людей с разных точек зрения.
⠀
3. Наблюдайте и свои эмоциональные реакции — фиксируйте их, изучайте. Относитесь к себе с таким же вниманием и сочувствием, как и к другим.