Когда амбиции становятся опасными: разбор полётов достигаторст | КАПИТАЛЪ | Финансы

Когда амбиции становятся опасными: разбор полётов достигаторства

Сегодня поговорим о достигаторстве – той самой гонке за успехом, которая может обернуться проблемами. Разберёмся, как отличить здоровые амбиции от опасной одержимости.

Например, вот признаки достигаторства:

Вам важен только финиш, а сам путь к цели не имеет значения.
Вы забываете о сне, еде и отдыхе, стремясь к очередной вершине.
Достигнув цели, вы не радуетесь, а сразу думаете о следующей.
Вы не живёте настоящим, все мысли заняты будущими достижениями.
Вы стремитесь быть лучшим во всём и не допускаете ошибок.

Разве это опасно?
Конечно. Достигаторство приводит к выгоранию, депрессии, проблемам со здоровьем и разрушает отношения с близкими.

И что тогда делать?
Тормозите. Устройте себе информационный детокс, проведите время наедине с собой.
Потом подумайте: чего вы действительно хотите и зачем вам это нужно? И что вам навязали?

И последнее, что мне очень помогло, попробуйте просто пожить. Не нужно никому ничего доказывать, просто наслаждайтесь жизнью