А вы знаете откуда появились гири? А чем гири лучше гантелей? | ФИЗКУЛЬТУРА

А вы знаете откуда появились гири?
А чем гири лучше гантелей?
Вот на этом канале @progiry много всего интересного по гири. Я и сам когда почитал, начал коситься на свои пыльные пудовки в углу пойду позанимаюсь.
@progiry