Метод для повышения продуктивности «4 песни» Суть метода закл | Просто о женском | Психология
Метод для повышения продуктивности «4 песни»
Суть метода заключается в том, чтобы использовать песни вместо часов. Если приблизительная продолжительность обычной песни 5 минут, за 20 минут вы должны быть готовы к новому дню.
Как это сделать:
Песня 1 – Чистите зубы, умываетесь. Песня 2 – Завтрак. Песня 3 – Одеваетесь. Песня 4 – Аксессуары, парфюм, сумка, и вперед!
Хорошая музыка заряжает на целый день и помогает сэкономить время.
