Анастасия Федорова

2022-10-05 17:35:30 Здравствуйте. Как выйти из отношений и стоит ли идти на разрыв ? Уйти некуда. И дать дочери пример воспитания без отца не хочеться... она без ума от него и ждёт когла его долго нет прям у окошка. А у меня просто сил нет и от обиды: мне и похудеть, по его мнению, не мешает (сравнивает с родящими на 11 лет меня моложе), и тд. Душевной и эмоционально привязанности нет. Если меня что-то беспокоит, то это все с его слов хрень придуманная и говорить он об этом не хочет. А если вдруг заболела, то даже спросить как себя чувствую... а зачем? Сама себя вылечишь. Я внутри пустая. Отдавать нечего, взамен даже молчаливого выслушивания не получаю. Все. Только обида и боль осталась. Спасибо заранее за ответ. Открыть/Комментировать

2022-10-05 16:10:34 Добрый день
Как реагировать, если муж завален работой, на которую сам подписался в целях саморазвития и дополнительного дохода, а сам жалуется, что не справляется, но при этом много времени теряет даром, валяясь на диване, сидя в телефоне, почти ничего не делает по дому - всё бы успел, всё сделал. Говорит, что отдыхает и набирается сил, что руки опускаются, ничего не хочет делать, а я его не подбадриваю, не вдохновляю (у самой сил уже нет), не делаю за него работу, а только указываю, что надо собраться, не откладывать на потом и т.п., т.е. как правильно он и сам знает. А я его не понимаю, говорю, что если аппатия и депрессия - иди к психологу, разберись в ситуации. Что делать? Иногда мне кажется, что я ему просто мешаю в этом ворохе проблем. Открыть/Комментировать

2022-10-05 15:20:50 ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Сегодня наша традиционная рубрика ответов на вопросы

Пишите вопросы в чат и в личку
Я отвечаю на вопросы в голосовых сообщениях здесь, в канале
Я отвечаю не на все вопросы, а выборочно на те, на которые ещё не отвечала прежде и не писала об этом в постах
Поэтому, прежде чем задать вопрос, прочитай мои посты #посты и послушай ответы из предыдущих раз #ответы,

На длинные вопросы я точно не отвечаю, поэтому лучше сразу формулировать покороче и не писать историю своей жизни

Итак, жду вопросов
Открыть/Комментировать

2022-10-04 19:23:20 ​​ "Давно бы уже развелась с ним, но он хороший отец, не могу этого лишить детей" (из комментария)

Ты же не просто так давно бы с ним развелась. Он изменяет тебе, регулярно унижает, демонстрирует, что главную роль в его жизни занимаешь не ты, а другие женщины. Он отпетый нарцисс, с ним невозможно не то что договариваться - с ним нельзя просто поговорить, так как он тут же скатывается в обвинения и оскорбления. У тебя не осталось ни одной причины сохранять этот брак, кроме одной - ты считаешь, что он хороший отец для детей. А так как ты наслушалась страшных историй о том, как страдают дети без отца после развода, то решила принести себя в жертву и терпеть ради детского счастья в полной семье. Тем более, он же хороший отец, а не какой-то там. Что здесь не так?

Во-первых, давай определимся, что ты называешь "хорошим отцом". Он даёт деньги на детей, иногда спрашивает, как у них дела в школе, раз в месяц вывозит их в кино или в парк и на этом всё. А, ещё он не орёт на них и не избивает до полусмерти. Ты взяла в качестве шаблона наихудший вариант отцовства и сравниваешь своего мужа с ним, а раз он не такой, то значит, хороший отец. Только ты забыла, что это ты трижды в день вспоминаешь, что детей нужно покормить. Это ты уже несколько лет работаешь детским такси, развозя их по студиям, секциям и кружкам. Своей жизни у тебя нет, ты проводишь её в коридорах детских учреждений с другими мамашами и нянями в ожидании детей. А папу к этому процессу подключать нельзя, он устал, он деньги зарабатыает. Ты тоже работаешь, но это ничего, ты же мать, ты должна, а у него хорошее отцовство - это факультатив.

И второе: а знаешь, для чего вообще детям нужен отец? Нет, не для того, чтобы их содержать, он это и так должен по умолчанию, раз завёл потомство. Отец нужен только для одного - своим примером показывать роль мужчины в семье, отношение к женщине, любовь к ней. Вот ровно как покажет, так дети и проживут свою жизнь и построят свои семьи. 

А теперь давай подумаем ещё раз, он хороший отец? С учётом того, что благодаря ему сын будет так же изменять жене и унижать её, а дочь станет жертвой. Нет, он плохой отец, поэтому не живи в плену у шаблонов и не награждай мужа незаслуженными титулами.

#посты Открыть/Комментировать

2022-10-03 23:11:10 ​​Самый ярко выраженный нарцисс в фильме "Выйти замуж за капитана" - это мама Лены. При всей своей внешней наивности, детскости, беспомощности, именно она - источник проблем своей дочери в отношениях с мужчинами.

Мама прожила свою жизнь для себя, используя других людей исключительно в личных целях. Мужья в прошлом обеспечили ей материальную часть (профессорская квартира, машина, дача), а в настоящем женщина не обременяет себя работой, позволяя другим ухаживать за собой. Ей служит родная дочь и даже капитан Блинов, который незаметно для себя впрягается в помощь по хозяйству. Маме стоит сказать «хочу», и Лена все делает. Мама так привыкла. Для неё абсолютно естественно тут же взять в оборот незнакомого человека и распоряжаться им, не испытывая неловкости.

Она - человек холодный, её мало интересует, могут и хотят ли служить ей другие - есть её желания и всё. Лену это явно раздражает, но она делает так, как скажет мама.
У таких матерей вырастают дочери жертвы, которые одновременно и нарциссы. Нарцисс (я вам говорила об этом на эфире) имеет два лица. С одними людьми он - пассивная жертва, с другими - активный агрессор.

Давай рассмотрим на примерах. 
Лена - жертва в отношениях с теми, кто подавляет её. Любовник Лядов, которому Лена безропотно отдает плёнку (а ведь это её карьера) унижает и критикует ее, но с ним она как покорная овечка. Подруга Лены, которая флиртует с Блиновым и оговаривает её, начальница, сосед - все эти люди агрессоры, а Лена жертва. 

Но как меняется Лена в отношениях с тем, кто её любит и готов для нее жертвовать своими интересами. С капитаном Лена не церемонится, откровенно его отталкивает, используя при этом. Блинов отказывается от отношений с ней, не отвечает на её письма и демонстрирует полный игнор. Вынести это активный нарцисс не может, и вот тут случается очередное превращение Лены из активного нарца снова в жертву. Она совершает, казалось бы, невероятное - приезжает к месту службы Блинова и признается ему в любви. Но она это делает, только чтобы снова привлечь к себе внимание. Блинов сдается, потому что искренне любит.

Знаешь, что будет дальше? Лена бросит его. Когда она увидит, что он полностью в её власти, она отомстит за унижение и отправится служить Лядову или ему подобным. Проблема Лены, воспитанной холодной нарциссической мамой, в неумении создать партнёрские отношения. Она либо служит, либо давит. Да, Лена - махровый нарцисс, но её мама гораздо страшнее.

Пока Лена не уберет жертву, её личная жизнь будет постоянно терпеть крушение. А закончит она свою жизнь одинокой, больной и рано постаревшей женщиной, при моложавой и здоровой матери.

#разборкино Открыть/Комментировать

2022-10-03 19:59:45 Открыть/Комментировать

2022-10-03 08:32:06 Жертва (часть 3)

Из экспериментальной психологии:

в одной группе военных с ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство) включили фильм про войну, в другой группе военных с ПТСР не включали ничего. Та и другая группы должны были опустить руку в ледяную воду. Группа в которой военные смотрели фильм и одновременно опускали руку в воду, могли на тридцать секунд держать руку дольше в холодной воде, чем группа в которой фильм не включался. (Все участники эксперимента также были подключены к всевозможным измерительным датчикам).

В ходе исследования было обнаружено, что группа военных с ПТСР просматривающих фильм про войну, получала самопроизвольную физиологическую порцию морфина. Тот самый природный наркотик, которым обеспечивает нас наш организм в момент острой боли и стрессовой ситуации.

Соответственно, повторяя вновь и вновь разрушительный сценарий (например возвращаясь к абьюзеру), жертва не только пытается освоить, переварить и акцептировать травматический опыт, но и получить привычную порцию морфина. Другими словами, у жертвы формируется стойкая «наркотическо-эмоциональная» зависимость со всеми вытекающими последствиями: тяга, срыв, оргазм, расплата.

#психологияжертвы Открыть/Комментировать

2022-09-30 17:48:40 На выходных смотрим замечательный фильм "Выйти замуж за капитана", с Верой Глаголевой и Виктором Проскуриным в главных ролях.

На первый взгляд, это обычная советская мелодрама с хорошими актерами, но на самом деле, фильм пронизан глубоким психологизмом, в нём многое не лежит на поверхности.

В понедельник, перед тем, как выложить мой разбор, я обязательно сделаю опрос, как все поняли фильм.

Обнимаю и хороших выходных Открыть/Комментировать

2022-09-30 17:48:15 Открыть/Комментировать

2022-09-30 13:45:00 ​​Мужская ненависть

В какой-то момент он начал странно себя вести. Появилось открытое раздражение, колкие замечания в твой адрес, он стал часто провоцировать тебя на скандал, после которого не приходит ночевать или замолкает на пару дней. Ты решила, что у вас просто кризис в отношениях и скоро всё пройдёт. При этом у тебя постоянное ощущение собственной неполноценности и тебе кажется, что ты всё делаешь не так. Вскоре ты узнаешь про любовницу, и его поведение становится объяснимым. Но оказалось, что это было только начало.

Когда он понял, что тайна больше не тайна и что его вранью не верит никто, включая детей, его понесло. Ты услышала столько грязи и гадости в свой адрес, сколько не слышала за всю жизнь от всех людей, вместе взятых. Выяснилось, что ты старая, страшная, сексом с тобой заниматься противно, он уже давно тебя не любит и ничего не чувствует, а живёт только ради детей. Вспомнил истории десятилетней давности, как ты где-то там вела себя не так и он решил, что у тебя кто-то есть. В один момент даже схватил тебя за руку и чуть не ударил, но синяк на руке остался. В его словах и действиях ты увидела столько агрессии и ненависти, что у тебе стало страшно и, главное, непонятно, куда делась вся эта любовь и как он вообще прожил с тобой столько лет. И у тебя возник вопрос: а что он, действительно тебя так ненавидит? Что он вообще сейчас чувствует?

Дело в том, что у мужчин крайне тяжко обстоит с признанием вины. Когда измена всплыла и отпираться стало бессмысленно, твой муж попытался убедить себя и тебя в том, что он прав. Ему невыносимо видеть страдающую жену, которая задаёт неприятные вопросы, неразговаривающих с ним детей, и он понимает, что сам это всё замутил, но признать этого не может. А чтобы забить поглубже мучительное чувство вины, он идёт на крайние меры и ведёт себя очень жёстко. 

Сразу оговорюсь: чувство вины возникает, только когда ему наступили на хвост, а пока изменял, он получал наслаждение и виноватым себя не чувствовал. Он и сейчас думает не как плохо он поступил, а как хреново, что всё это выплыло наружу. Поэтому настоящей ненависти к тебе здесь нет, а есть истерика нашкодившего, которого поймали за руку, и он пытается обвинить всех вокруг.

Кликни на хэштег #посты и прочти мои прошлые материалы, это полезно. Открыть/Комментировать