ФББР - FBBR

2022-09-01 22:27:40 - Спасибо за хорошую оценку моей формы. Думаю вопрос моего возвращения на сцену, это лишь дело времени. Так как я постоянно варюсь в этом котле и как тренер сборной присутствую на всех основных стартах со своими спортсменами, то мысли о соревновательном бодибилдинге время от времени меня посещают. Планирую вернуться уже следующей осенью. И, разумеется, применю весь объем знаний который я приобрел за период подготовки спортсменов, на себя. Так что надеюсь выставить максимально хорошую форму. А сцена, как говорится, покажет.

-Виталий, спасибо за приятную беседу. Желаю вам с Артёмом успехов и новых побед. До встречи на Чемпионате России в Москве!

-Спасибо большое, Алина! Очень рад нашему общению. Открыть/Комментировать

2022-09-01 22:27:30 -Чем ещё увлекается ваш сын?

-Из увлечений ещё можно отметить рыбалку, шахматы, мирмикиперство и аквариумистика.

-Кстати, поздравляю вас с Днём знаний! - Сейчас, когда начинается учебный год, расскажите как лучше совместить учебу и занятия?

- Хороший вопрос. Есть некоторые сложности. Артём учится со второй смены, что не очень удобно. Но, как говорится: любые препятствия - это пугающие вещи, которые появляются, когда вы перестаете смотреть на свою цель. А вообще, спорт учит ставить перед собой цели и идти к ним. Что несомненно помогает во всех аспектах жизни, включая учёбу.
В настоящий момент, Артём активно готовится к предстоящему осеннему соревновательному сезону. Цель стать чемпионом России в своей возрастной группе.

Сколько дней в неделю на подготовке тренируется Артём?
Сразу же вопрос и к вам: как вы все успеваете? Вы ведь тоже в отличной форме, сколько дней в неделю вы посвящаете своим тренировкам?

-Артём тренируется от трёх до пяти дней в неделю, в зависимости от занятости. Самое прекрасное то, что тренироваться он любит, и мне не приходится как-то на этом настаивать. Вся сложность - в период подготовки съесть нужный объем еды, ведь организму для восстановления и роста необходимы все питательные элементы. Часто мы тренируемся с сыном совместно, благодаря чему, наверное, мне удаётся держать себя в форме. Поэтому у нас один тренировочный сплит. Да и любовь к тренировкам - это у нас семейное.

-И ещё немного о вас!) Я видела ваши фото в период, когда вы выступали. Очень впечатляет! Планируете ли выступать ещё ? Открыть/Комментировать

2022-09-01 22:27:15 Современные дети испытывают дефицит двигательной активности, проводя слишком много времени перед ноутбуками, планшетами и телевизорами. Наши тренировки - это сочетание различных общеукрепляющих упражнений. Польза такой физической нагрузки очевидна: она укрепляет опорно-двигательный аппарат, мышцы, в том числе и сердце, связки, иммунную и нервную системы. И если вдуматься, то ребёнок занимается бодибилдингом с самого дня своего рождения. С первых дней жизни он строит своё тело. А родители, как его персональные тренеры лишь направляют его физическое и умственное развитие и каждый раз помогают ребёнку делать свой самостоятельный, и, очень важно, осознанный выбор.

-Расскажите об основных достижениях Артёма и планах на предстоящий сезон.

-В настоящий момент, Артём в своей возрастной группе уже четыре раза становился чемпионом Урала и Сибири, чемпионом Свердловской области и трижды чемпионом Челябинской области. Сейчас мы активно готовимся к предстоящему Чемпионату России который пройдёт в Москве.
Помимо этого, Артём является соведущим рубрики "Будь в форме" в программе "Утренний Экспресс" на телевидении и представлял наш вид спорта в передаче "ВУНДЕРКИНДЫ" на телеканале "ПЯТНИЦА" несёт спорт в массы, так сказать. Также хочу отметить один интересный воспитательный момент. Много подростков записываются на персональные тренировки к Артёму, разумеется все занятия проходят под моим личным контролем. Это повышает его уровень ответственности и профессиональные навыки. Таким образом, в свои 12 лет, Артём уже сам зарабатывает и в этом вопросе достаточно независим. Я считаю важным чтобы подросток знал ценность труду и понимал уровень ответственности, а также это помогает всестороннему развитию личности. При этом, бодибилдинг-не единственное чем Артём занимается. Открыть/Комментировать

2022-09-01 22:26:51 За период своей тренерской деятельности, подготовил много замечательных спортсменов которые становились победителями от региональных соревнований до кубков и чемпионатов России.

-А как Артём стал выступающим спортсменом?
Мне и нашим читателям очень хотелось бы узнать о тонкостях подготовки детей к соревнованиям.

-Думаю, приход моего сына - Артёма Казакова в бодибилдинг, вполне закономерен и это был лишь вопрос времени, так как Артём с раннего детства много времени проводил со мной в зале.
Специально к турнирам мы не подводимся и ничего не меняем в питании и тренировках. И уж тем более никогда не придерживаемся никаких диет.
Кого-то, возможно, пугает детский бодибилдинг, но давайте для начала определимся, что мы будем понимать под этим термином. В нашем случае-это возможность отслеживать прогресс в форме и физическом развитии в достаточно широком диапазоне времени при естественных условиях воспитания с применением физических упражнений, рекомендованных для детей соответствующего возраста специалистами в области педагогики и педиатрии. Открыть/Комментировать

2022-09-01 22:26:28 Всем привет! С Вами Алина Тимохина и Виталий Казаков - Мастер Спорта России, абсолютный чемпион Урала по классическому бодибилдингу, старший тренер мужской сборной ФБСО. И сегодня у нас два главных героя: отец и сын. Виталий рассказал о том, как ему удаётся воспитывать и тренировать своего сына Артёма и о детском бодибилдинге.

-Здравствуйте, Виталий! Начнём со знакомства с вашей спортивной биографией, расскажите, как вы пришли в соревновательный бодибилдинг и о своих основных достижениях.

-Точкой отсчёта начала моего пути в бодибилдинге можно считать 2003 год, в то же время я начал свою тренерскую деятельность. Немногим позже я начал свою спортивную карьеру в соревновательном бодибилдинге, где мне удалось получить звание мастера спорта России. Также я становился бронзовым призёром чемпионата России и Абсолютным чемпионом Урала по классическому бодибилдингу. В настоящий момент являюсь старшим тренером мужской сборной команды Свердловской области. Открыть/Комментировать

2022-09-01 11:42:05 Бодифитнес на Самсон-53

Нина Завадская @nel777o - абсолютная чемпионка (Победительница в категории 168 см)

Ольга Зотова @olechka_zotova_ - чемпионка в категории 163 см

Полина Орлова @polinka_ot - чемпионка в категории свыше 168 см

Поздравляем!

Фото: @maksimkovalenko_photographer

@samsongym
@ifbb_official

#фббр #fbbr #samsongym #самсонкраснодар #самсон53 #бодифитнес #bodyfitness Открыть/Комментировать

2022-08-31 21:13:15 3 сентября в 16:00 состоится Вебинар Евгений Лунеговой - Заслуженного мастера спорта РФ, тренера чемпионов России, Европы и мира по фитнесу, основателя школ фитнеса в Пермском крае и республике Крым, старшего тренера юниорской детской сборной Республики Крым по детскому фитнесу(стаж работы тренером по акрофитнесу 20 лет, судьёй ФББР 12 лет).
В программе вебинара:
1. Требования к позированию,
2. Рекомендации к разучиванию и оценке позинга,
3. Требования к произвольной программе,
4. Рекомендации к разучиванию и оценке произвольных программ.
Для записи обращаться в WhatsApp
+7 978 714-10-39 Открыть/Комментировать

2022-08-31 17:01:19 Абсолютная чемпионка Belgorod Power Cup II в категории фитмодель - Юлия Тимохина

Поздравляем!

#фббр #fbbr #фитмодель Открыть/Комментировать

2022-07-11 11:06:05 Амбассадоры проекта FITNESS DAY
от Северо-Западного Силового Альянса. Открыть/Комментировать

2022-07-10 12:05:27 9 июля 2022 года
Гатчинский район Лен.области
Barn House Place @barnhouse.gym
FITNESS DAY от @nwpa.spb
Лекции, семинары, мастер-классы
от селебрити фитнес индустрии России
@goncharova__as
@a.u.nazarenko
@lindoverstas
@alexfedorovifbbpro
@sergey_yugai
Красавицы из @academyfitnessbikini
@anna_mari_hachatryan_ifbb
@afb_beauty_massage
@sandrafitstar
@anastasija_baranova
@_______lubov_______
@rybakova.polin
@dasha_shunj
Групповые тренировки на свежем воздухе, неформальное общение, съёмка интервью в формате ток-шоу в профессионально оборудованной студии, барбекю вечеринка с очень вкусным пловом и куриным шашлыком.
Специальный гость-
Президент @fbbr_official @vishnevskiyalexander
Среди почётных гостей- известные чемпионы и тренеры: @ryzhik_nsport @taranuho.pro @denisbazhanov
ЗОЖигаем этим летом!
Продолжаем развивать фитнес и бодибилдинг.
Спасибо организатору ивента @tdzho за такой праздник спорта, силы и красоты!
#югай Открыть/Комментировать