Передозировка» добавок содержащих витамина D опасна и вредна. | ФармацевтическиеСистемыБиохакинга

Передозировка» добавок содержащих витамина D опасна и вредна.
В журнале BMJ Case Reports врачи написали о случае того, как они лечили человека, который госпитализировали из-за чрезмерного потребления витамина D.
Мужчина средних лет, который был направлен в больницу своим семейным врачом после жалоб на рецидивирующую рвоту, тошноту, боль в животе, судороги ног, шум в ушах (звон в ухе), сухость во рту, повышенную жажду, диарею и потерю веса.
Эти симптомы продолжались в течение почти 3 месяцев и начались примерно через 1 месяц после того, как он начал интенсивный режим приема витаминных добавок по совету диетолога.
Он ежедневно принимал высокие дозы более 20 безрецептурных добавок, содержащих: витамин D 50000 мг — суточная потребность составляет 600 мг или 400 МЕ; витамин К2 100 мг (суточная норма 100–300 мкг); витамин С, витамин В9 (фолат) 1000 мг (суточная норма 400 мкг); витамин B2 (рибофлавин), витамин B6, омега-3 2000 мг два раза в день (суточная потребность 200-500 мг), а также несколько других витаминных, минеральных, питательных и пробиотических добавок.
Как только симптомы развились, он перестал принимать свой ежедневный коктейль, но симптомы не исчезли.
Результаты анализов крови, показали, что у него был очень высокий уровень кальция и слегка повышенный уровень магния. А его уровень витамина D был в 7 раз выше нормы.
Мужчина оставался в больнице в течение 8 дней, ему ставили капельницы и лечили бисфосфонатами — препаратами, которые обычно используются для укрепления костей или снижения чрезмерного уровня кальция в крови.
Через два месяца после выписки из больницы его уровень кальция вернулся к норме, но уровень витамина D все еще был аномально высоким.
По мнению врачей, достаточный уровень витамина D человек получает ежедневного из пищевого рациона, а так же от воздействия солнечных лучей. Чрезмерное употребление ведет к накоплению в организме витамина и развитию симптомов, которые длятся несколько недель.
Симптомы гипервитаминоза D многочисленны и разнообразны. К ним относятся сонливость, спутанность сознания, апатия, психоз, депрессия, ступор, кома, анорексия, боль в животе, рвота, запор, язвенная болезнь, панкреатит, высокое кровяное давление, аномальный сердечный ритм и аномалии почек, включая почечную недостаточность.
«Этот отчет дополнительно подчеркивает потенциальную токсичность добавок, которые в значительной степени считаются безопасными».