Психология Семьи | Отношения и воспитание

2022-08-21 07:58:14 ​​Эта игра с детьми от 3 лет и старше поможет им формировать осознанность.
⠀
Детям сложно иметь свое мнение, потому что, чаще всего рядом есть взрослые, которм «виднее». Более того, самому взрослому удобна позиция, когда он - «истина в последней инстанции», не обсуждаемая и непререкаемая.
⠀
А ребенок в какой-то момент прекращает попытки развить собственное видение и целиком полагается на мнение этого взрослого. Как в том анекдоте:
⠀
- Абраша, иди домой!
- Мама, я уже устал или уже замерз?
- Ты уже проголодался.
⠀
В отсутствии родителей, ребенок перекладывает их функции на окружающих «других»: на воспитателей, учителей и даже на сверстников:
⠀
- Ты плохо нарисовал этого кота (ребенок в слезы).
- Ты не умеешь играть в эту игру (отказывается от игры).
- У тебя некрасивая мама (со слезами лезет в драку).
⠀
Всё это происходит потому, что ребенок внутри знает, что другому «виднее», и нет опыта подвергать сомнению слова этого другого. И вот хорошая игра на эту тему.
⠀
Суть игры в том, что один участник говорит другому:
⠀
- У тебя красные ботиночки.
⠀
Другой смотрит на ботиночки (проверяет) и говорит:
⠀
- Да, на самом деле у меня красные ботиночки.
или
- Нет, на самом деле у меня черные ботиночки.
⠀
После этого другой участник говорит первому:
⠀
- У тебя зеленая ладошка.
Первый смотрит на свою ладошку и отвечает:
⠀
- Нет, на самом деле, у меня розовая ладошка.
⠀
В игру можно играть в транспорте, за столом, на прогулке - когда угодно. Начинать лучше с тех утверждений, которые легко проверить: у тебя две головы, у тебя зеленое платье, у тебя синие глаза.
⠀
Когда навык сверять слова и факты сформирован, и ребенок получил опыт того, что соглашаться или не соглашаться с говорящим можно и нужно, стоит переходить к умениям:
⠀
- Ты не умеешь прыгать на одной ножке.
- Нет, на самом деле я умею прыгать на одной ножке.
⠀
- Ты не умеешь жонглировать пятью банками,
- Да, на самом деле я не умею жонглировать пятью банками.
⠀
В результате игры ребенок научается:

1) Останавливать автоматические реакции и "включает" осознанность. Как это происходит? Ребенок получает утверждение, критически относится к мнению другого, проверяет его на истинность, формирует собственное мнение и далее действует исходя из своего мнения, опираясь на него.
⠀
2) Ребенок получает опыт спокойного признания своих ограничений и возможностей. Да, могу. Нет, не могу. По факту. И получает опыт того, что его умения или неумения никак не связаны с тем какой он – плохой или хороший. Он просто понимает, что это он умеет (и это нормально), а это он не умеет (и это тоже нормально). И учится это признавать.
⠀
3) Думаю, что это ценнейший опыт, который впоследствии может здорово помочь ребенку адекватно относиться к неадекватным утверждениям и манипуляциям взрослых и сверстников, особенно в переходном возрасте. Открыть/Комментировать

2022-08-20 12:13:44 ​​10 растений, которые принесут в ваш дом любовь
Cохраните

1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.

2. Фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви.

3. Гибискус или китайская роза. Появление в доме Гибискуса пророчит вскоре страстную любовь.

4. Хойя (восковой плющ). В некоторых странах такую разновидность Хойи как Керри дарят на 14 февраля как “валентинку”. Наиболее благоприятно влияет на семейное счастье, если будет расти в спальне.

5. Мирт. Это растение поможет сделать ваш брак удачным, а во взрослую семью принесет мир и счастье. Во многих странах это растение считают удачным подарком новобрачным.

6. Аихризон. В народе его именуют “дерево любви” или “дерево счастья”. Как очевидно из названий, приносит в дом счастье и любовь.

7. Калатея. Это растение считается символом и хранителем домашнего счастья.

8. Хлорофитум. В народе говорят, что это растение приносит в семейную жизнь покой и счастье.

9. Кислица (Оксалис). Если вам необходимо найти свою любовь или сохранить семью, непременно посадите дома Кислицу.

10. Антуриум (“Мужское счастье”). Это растение приносит счастье и успех в любви, а мужчинам — “мужскую силу”. Открыть/Комментировать

2022-08-19 14:29:12 Грамотно сказано. Открыть/Комментировать

2022-08-18 10:12:09 Настоящая любовь не та, что выдерживает долгие годы разлуки, а та, что выдерживает долгие годы близости. Открыть/Комментировать

2022-08-17 15:27:09 Объятия могут принести огромную пользу, особенно детям.

Принцесса Диана Открыть/Комментировать

2022-08-16 21:15:53 C улицы пришли два куска грязи… Говорят, что они мои дети… Пойду отмою — по голосу вроде похожи… Открыть/Комментировать

2022-08-15 20:03:25 Семья – это то, ради чего нам всем стоит жить. Мне кажется, что семья должна хотя бы раз в неделю куда то выбираться, больше времени проводить вместе, больше времени уделять своим детям. И тогда безусловно это будет счастливая семья. Ссоры всегда есть, их нельзя обойти. И, конечно, в таких ситуациях нужно находить компромисс и идти на примирение! Открыть/Комментировать

2022-08-15 11:01:33 «Позитивное супружество» - канал семейного терапевта Марии Кривощаповой-Деминой, где она рассказывает о научно(!) доказанных способах улучшения отношений между супругами, родителями и детьми.

Вот несколько полезных постов:

Бесплатное пособие «3 упражнения для близких отношений»
15 страниц эффективных рекомендаций, которые помогут узнать друг друга лучше (даже если вам кажется, что вы знаете про него/неё все!)

Как не срываться на детей: 5 книг для родителей
помогут понять, что происходит с ребёнком в разные возрастные периоды и как поддержать себя, если срыв произошёл

19 простых действий, которые очень быстро улучшат ваши отношения
даже если у вас дети, быт и «совсем нет времени на все это»

Лучшая книга про отношения
...которую, по-хорошему, нужно выдавать в ЗАГСе. Посмотрите, если хотите «долго и счастливо»

Как пережить рождение ребёнка (и другие семейные кризисы) с наименьшими «потерями»?
короткие рекомендации, которые помогут не утрачивать связь с супругом

Как укрепить связь и близость за 6 секунд?
научно доказанный способ подходит абсолютно всем

Простая практика для освобождения от сложных чувств
выручит, если нет возможности посещать психолога прямо сейчас

На канале есть десятки отличных рекомендаций для тех, кто хочет иметь здоровые, эмоционально близкие и крепкие отношения. А ещё Мария каждую неделю подробно отвечает на вопросы читателей. Например, уже есть ответы на «Как перестать чувствовать вину, когда оставляю ребёнка с няней или бабушкой?» или «Муж хочет второго ребёнка, я - нет. Как донести?»

Подписывайтесь на канал Марии: @positivemarriage Открыть/Комментировать

2022-08-14 09:46:40 Одни из лучших моментов жизни вместе по утрам. Открыть/Комментировать

2022-08-13 15:09:27 Самый простой способ: написать письмо:
Близкие люди, которые живут рядом, постоянно рассказывают друг другу, как нужно зарабатывать деньги, выносить мусор, в целом убирать за собой… а о чувствах молчат. Что-то внутри категорически мешает. Так что стоит попробовать написать письмо своему супругу. Скажите ему спасибо за все то замечательное, что произошло между вами за годы отношений: за детей, за поддержку, за любовь, за помощь… Подметьте все то, что вы могли бы оценить раньше, но почему-то молчали! Ведь «пилить» партнера всякий горазд, а сказать спасибо — пробовали? О претензиях своих напишите во второй части послания. Но не в формате «ты, гад/дура, бесполезный!», а «прости, но я так нуждаюсь в твоей помощи!». Если писать максимально вежливо, и акцентировать не на том, как вы злитесь, а на том, как вы партнера любите, он должен понять все. А в конце уточните, что вы готовы меняться, чтобы ему было лучше с вами, ведь вам так хочется сделать свою семью счастливой!.. Дальше останется только ждать реакции... Открыть/Комментировать